Mga Mag-ehersisyo
Mga Inuming Alkohol
Mga Ehersisyo sa Arm
Mga Ehersisyo sa Balik
Sakit sa likod
Mga Batayan sa Paghurno
Impormasyon sa Rate ng Puso
Ang 7 lugar upang suriin ang isang pulso
Ang bentahe ng dalawang beses-a
Ang rate ng puso ng Cardio upang magsunog ng taba at mapanatili ang kalamnan
Ang mga target na rate ng puso sa mataas
Mabilis ka bang sumunog ng taba nang mas mabilis sa isang mas mababang rate ng puso?
Ang kalungkutan sa malaking daliri ng paa habang tumatakbo
Paano makontrol ang adrenaline ng iyong katawan
Ang relasyon sa pagitan ng rate ng puso at intensity ng ehersisyo
Nagpapataas ba ang tibok ng aking puso?
Ano ang submaximal graded ehersisyo?
Mga negatibong feedback sa ehersisyo at mga rate ng puso
Paano mag-ehersisyo sa murmur ng puso at sensor ng rate ng puso
Ano ang rate ng puso para sa isang 70 taong gulang na kapag nag-eehersisyo?
Ang isang mataas na rate ng puso sa panahon ng ehersisyo mabuti o masama?
Ginagawa ba ng protina ang iyong puso na matalo nang mas mabilis?
Paano babaan ang rate ng iyong puso nang natural sa mga pagsasanay sa paghinga
Maaari mong bruise ang dayapragm habang tumatakbo?
Ano ang nagiging sanhi ng maling mga resulta ng pagsubok sa stress sa isang gilingang pinepedalan?
Epekto ng kakulangan ng pagkain at tubig sa katawan ng tao
Paano magsuot ng strap ng cardio para sa mga kababaihan
Anong pagkain ang mabuti para sa isang taong may bradycardia?
Ang epekto ng timbang sa rate ng puso
Pakikipag-ugnayan sa pagitan ng musika at rate ng puso
Ang mga epekto ng isang mabilis na rate ng puso
Ang mga epekto ng isang mas mababa sa 60 matalo bawat minuto na rate ng puso
Pakikipag-ugnayan sa pagitan ng rate ng puso at vo2 max
Mga Athletes kumpara sa hindi
Pagkakaiba sa pagitan ng pulso at rate ng puso
Taba nasusunog kumpara sa rate ng puso ng cardio
Maaari bang madagdagan ang ilang mga pagkain sa rate ng iyong puso?
Mga likas na paraan upang mabawasan ang rate ng puso
«
4
5
6
