Ang Tang ay isang matamis, tangy, orange-flavored, non-carbonated soft drink mix na ginawa sa Estados Unidos at pinangalanan ang tangerine fruit. Ito ay orihinal na formulated para sa General Foods Corporation at ipinagbebenta sa huling bahagi ng 1950s. Pag-aari ito ngayon ng Kraft Foods. Ginagawa ng Kraft ang parehong orihinal na Tang (sa iba't ibang mga lasa) pati na rin ang indibidwal na nakabalot na mga packet na walang asukal (pinapaalam sa Aspartame artipisyal na pampatamis). Nagbibigay ito ng mas kaunting mga calories kaysa sa juice at pinatibay ng bitamina.
Pangunahing Impormasyon sa Nutrisyon
Magagamit ang Tang sa 38 na lasa at ibinebenta sa form na may pulbos (packet o canisters) o sa form na handa na uminom. Ang Tang (mula sa plastic na canister) ay gumagawa ng humigit-kumulang na 8 quarts; ang takip ng lalagyan ay nagsisilbing isang panukat na tasa din. Ang tinatayang laki ng paghahatid ay dalawang tablespoons bawat 8 fluid ounces (oz.) Ng tubig. Ang isang paghahatid ay nagbibigay ng 90 calories, 0 gramo (g) fat, 0 g protina at 24 g carbohydrates (23 g sugars, halos 6 tsp.). Ang Tang ay kadalasang nagsisilbing isang malamig na inumin.
Pinatatag ang Bitamina at Mineral
Ang isang paghahatid ng Tang ay nakakatugon sa 100 porsyento ng Inirekumenda na Pandiyeta ng Pagkain (RDA) para sa bitamina C at 10 porsiyento ng RDA para sa mga bitamina A, B2 (riboflavin), B3 (niacin), B6 at calcium. Mahalaga ang bitamina C para sa isang malakas na immune system at tumutulong upang makabuo ng collagen; Ang bitamina A ay mahalaga para sa malusog na paningin, function ng immune system at paglaki at pag-unlad. Ang mga bitamina B ay kinakailangan para sa wastong pag-andar ng nerve at metabolismo ng enerhiya. Ang Vitamin B6 ay maraming mga pag-andar, kabilang ang pagbubuo ng protina na metabolismo ng pulang selula ng dugo. Mahalaga ang kaltsyum para sa malakas na buto at ngipin at para sa pag-regulate ng presyon ng dugo.
Bersyon ng Mas magaan
Noong 2007, ipinakilala ni Kraft ang isang bago, mas mababang asukal na bersyon ng Tang. Kasama sa Flavors ang orange at ligaw na berry. Pinalitan nila ang kalahati ng asukal sa mga artipisyal na sweetener. Ipinagbili ito bilang alternatibong mas mababang asukal sa 100-porsyento na katas ng prutas. Ang inirekumendang ratio para sa paghahalo ay 2.5 tsp. bawat 8 likido oz. tubig; ang isang paghahatid ay nagbibigay ng 40 calories, 0 g fat o protina at 9 g carbohydrates (9 g sugars, higit sa 2 tsp.). Ang mas mababang asukal sa Tang ay bitamina / mineral din na pinatibay, na nag-aalok ng parehong nutrisyon tulad ng orihinal na iba't.
Bilang isang sangkap
Ang Tang ay nagmumula sa iba pang mga lasa, kabilang ang orange strawberry, orange kiwi, ubas at tropical passionfruit. Mayroong mga website na nag-aalok ng mga recipe para sa paggawa ng mga smoothies na may lasa at mga inuming nakalalasing gamit ang Tang. Halimbawa, nag-aalok ang Drinkmixer.com ng higit sa isang dosenang mga recipe para sa mga inuming ginawa gamit ang Tang, parehong alkohol at hindi nakalalasing. Ang isa sa mga ito ay ang resipe ay ang "Tanga, " na ginawa gamit ang 2 bahagi na orange-flavors Tang inuming halo, isang bahagi ng vodka at 5 mga dakot ng yelo. Ang isang non-alkohol na recipe sa parehong site, "TEAng" ay ginawa mula 1/2 oz. ng Tang inuming halo, 1 bag ng tsaa at 8 oz. mainit na tubig.
Mag-link sa pagkakaroon ng Timbang
Ang tang pulbos ng inuming pulbos ay isang malambot na inumin, hindi isang katas. Sa kabila ng katotohanan na pinatibay ito ng mga nutrisyon, hindi nito nasiyahan ang mga rekomendasyon ng MyPyramid para sa pag-ubos ng isang minimum na 1.5 tasa ng mga prutas (o katumbas) araw-araw. Kahit na 100-porsyento na mga juice ng prutas ay mataas sa mga calorie, karbohidrat at asukal at dapat na natupok sa pag-moderate, kung sa lahat. Ayon sa isang artikulo na inilathala sa "Mga Review ng Nutrisyon sa Pananaliksik" noong 2008, humigit-kumulang sa kalahati ng 44 na pag-aaral na nagsusuri sa kaugnayan sa pagitan ng pagkonsumo ng asukal na pinakatamis ng asukal (SSD) at natagpuan ang isang istatistikong makabuluhang kaugnayan sa pagitan ng pagkonsumo nito at Body Mass Index (BMI). timbang, adiposity (fatness) o pagtaas ng timbang ng kahit isang subgroup.
