Ano ang mga benepisyo sa kalusugan ng pag-inom ng distilled water?

Talaan ng mga Nilalaman:

Anonim

Maaari mong malaman ang distilled water bilang mga bagay na binili mo upang ibuhos sa isang bakal, ngunit ito ay talagang isa sa mga pinakaligtas na uri ng tubig na maiinom. Maaari kang umaasa sa distillation upang patayin ang mga nakakapinsalang microorganism na hindi tinanggal ng lahat ng mga paraan ng paggamot sa tubig, iniulat ang Center para sa Pagkontrol at Pag-iwas sa Sakit. Habang ang pag-agaw ay nag-aalis ng mga kapaki-pakinabang na mineral, natatanggal din nito ang mga mabibigat na metal at iba pang mga contaminants.

Ang isang babae ay umiinom ng isang bote ng distilled water. Credit: Stockbyte / Stockbyte / Mga imahe ng Getty

Proseso ng Pagputol

Ang proseso ng pag-distill ng tubig ay nagsisimula sa pamamagitan ng pagkolekta ng tubig sa isang tangke at pagpainit ito sa punto ng kumukulo. Ang singaw na tumataas mula sa kumukulong tubig ay pumapasok sa condensing coils, na mga metal tubes na pinilipit sa isang likid. Habang naglalakad ang singaw sa mga coils, pinapalamig ito at bumalik sa tubig. Ang tubig na lumalabas sa likid ay distilled. Ang pagpapakulo ng tubig ay pumapatay ng bakterya at iba pang mga microorganism. Ang mga mineral at iba pang mga sangkap na natunaw sa orihinal na tubig ay nananatili sa likuran habang tumataas ang singaw. Sa katunayan, ang pag-agaw ay nag-aalis ng higit sa 99.9 porsyento ng lahat ng mga mineral sa tubig, ulat ng University of Georgia.

Libre ng Microorganism

Ang pagdidilaw ay ang tanging proseso ng paglilinis na nag-aalis ng mga nakakapinsalang microorganism na may ganap na katiyakan, ulat ng University of Illinois sa Urbana-Champaign. Ito ay isang mahalagang benepisyo sa kalusugan para sa sinumang may mahina o nakompromiso na immune system, dahil ang pag-distillation ay pumapatay sa mga parasito na maaaring hindi maapektuhan ng iba pang mga pamamaraan ng paggamot. Ang isang taong nabubuhay sa kalinga, ang Cryptosporidium, ay lumalaban sa karaniwang ginagamit na mga disinfectants ng tubig tulad ng klorin, ngunit pinapatay ito ng distillation. Ang Cryptosporidium ay maaaring gumawa ng mga malulusog na tao na may sakit at maging sanhi ng malubhang sakit o kahit na kamatayan kung mahina ang iyong immune system. Ang mga may mahina na immune system ay dapat gumamit ng distilled water, ayon sa Center for Control Disease at Prevention.

Inalis ang mga Contaminant

Kahit na ang pag-agaw ay nag-aalis ng malusog na mineral, ang proseso ay nakakakuha din ng mga mabibigat na metal, kabilang ang tingga, mercury at arsenic. Ang pagwawalis ay nag-aalis ng ilan ngunit hindi lahat ng pabagu-bago ng isip na mga kemikal na organikong nasa mga produkto tulad ng paglilinis ng likido na may posibilidad na makahanap ng kanilang paraan sa tubig sa lupa. Hindi ka rin makakakuha ng anumang nitrate sa distilled water. Ang Nitrate ay hindi nagiging sanhi ng mga problema sa kalusugan maliban kung ito ay na-convert sa nitrite, na maaaring makagambala sa kakayahan ng mga pulang selula ng dugo na magdala ng oxygen. Ang mga nitrates sa tubig ay mapanganib lalo na para sa mga buntis na kababaihan, mga sanggol at matatanda na may mababang acid sa tiyan, ulat ng Colorado State University Extension.

Kakulangan ng Chlorine

Ang mga mineral ay natunaw sa tubig at ang uri ng paggamot na ginamit upang linisin ito matukoy ang lasa ng tubig. Ang lasa ng distilled water ay paminsan-minsan ay inilarawan bilang patag, dahil wala itong mineral, ngunit ang pag-agaw ay nakakakuha din ng murang luntian, at maaaring maging benepisyo ng lasa. Ang mga reguladong antas ng murang luntian ay hindi dapat sapat upang maging sanhi ng mga problema sa kalusugan, kahit na maaari mong amoy ang murang luntian sa tubig. Kung ikaw ay sensitibo sa amoy nito, gayunpaman, maaari kang makahanap ng distilled water na mas nakakaakit, at maaaring mag-udyok sa iyo na uminom ng mas maraming tubig.

Ano ang mga benepisyo sa kalusugan ng pag-inom ng distilled water?