Ang isang malt na inumin ay isang inuming nakalalasing o di-alkohol na inuming may gawa sa barley. Kasama sa malt na inumin ang beer, ale, stout at porter. Ang pagkakaroon ng isang nagyelo na baso ng beer sa isang mainit na araw ay maaaring magpalamig sa iyo, ngunit maaari rin itong itaas ang presyon ng iyong dugo. Sa kaibahan, ang mga kalalakihan na may hypertension ay nagpakita rin ng mga positibong epekto mula sa pag-inom ng beer sa katamtaman.
Nakataas na presyon ng Dugo
Ang pag-inom ng beer ay nagdudulot ng pagtaas ng presyon ng dugo, ayon sa Dr. Sheldon G. Sheps, espesyalista ng hypertension kasama ang Mayo Clinic. Ang panandaliang epekto na ito ay pansamantalang para sa mga katamtamang mga umiinom. Ang Binge pag-inom o pag-inom ng higit sa tatlong beers araw-araw ay maaaring humantong sa pang-matagalang pagtaas sa iyong presyon ng dugo. Ang epekto na ito ay totoo para sa mga malt na inumin o anumang inuming nakalalasing. Ang Beer ay may mga calories at maaaring maging sanhi ng pagtaas ng timbang, na isa pang kadahilanan sa peligro para sa mataas na presyon ng dugo. Ang isang pag-aaral ni RR Zilkens, na inilathala sa isyu ng Mayo 2005 na "Hypertension, " sinubok ang mga antas ng presyon ng dugo sa mga malusog na lalaki na may normal na presyon ng dugo bago at pagkatapos uminom ng beer. Nabanggit nila ang nakataas na antas ng presyon ng dugo matapos uminom ng mga lalaki ang beer. Ito ay isang pansamantalang epekto at totoo rin para sa mga kalalakihan na uminom ng alak.
Positibong Epekto sa Hipertension
Minsan tila nagkakasalungat ang agham. Nabanggit ni Allison Van Dusen sa "Forbes, " noong Marso 2008, na ang mga kalalakihan na may mataas na presyon ng dugo, ay may mas mababang peligro ng mga nakamamatay at hindi nakamamatay na pag-atake sa puso kung uminom sila ng katamtaman. Bahagi ito dahil ang pag-inom ng serbesa, o anumang inuming nakalalasing, sa pag-moderate ay nagtaas ng high-density lipoprotein, o HDL, na kilala rin bilang mahusay na kolesterol.
Pangkalahatang Mga Pakinabang sa Kalusugan
Ang pag-inom ng mga malt na inumin sa katamtaman ay maaaring magkaroon ng pangkalahatang benepisyo sa kalusugan. Habang ang binge o mabibigat na pag-inom ay walang mga kapaki-pakinabang na epekto sa presyon ng dugo o pangkalahatang kalusugan, ang pag-inom ng beer sa katamtaman ay maaaring magkaroon ng iba't ibang mga pakinabang. Ang katamtamang pag-inom ng beer ay nakakatulong na mabawasan ang panganib ng sakit sa puso, mga karamdaman sa pagtunaw, pagkapagod, pagkalungkot at maaaring makatulong sa iyo na mabuhay nang mas mahaba, ayon kay David J. Hanson, Ph.D., ng New York State University sa Potsdam. Ngunit bilang pag-iingat, hindi inirerekumenda na magsimula kang uminom kung hindi ka pa nakainom ng alkohol.
