Ang Omega XL ay isang suplemento ng langis ng isda na may isang halo ng omega-3 fatty acid. Partikular, ang omega XL ay mula sa berde-lipped mussel mula sa New Zealand, na bahagi ng pamilya ng shellfish. Ang mga Omega-3 fatty acid ay may papel sa normal na paglaki at pag-unlad. Ayon sa University of Maryland Medical Center, maaaring makatulong sila upang bawasan ang panganib ng sakit sa puso, cancer at arthritis. Bago kumuha ng anumang mga pandagdag, kumunsulta sa iyong tagabigay ng pangangalaga sa kalusugan.
Pag-upo ng Gastric
Ang langis ng isda ng Omega XL ay maaaring maging sanhi ng pagdurugo at gas sa tiyan. Ang epekto na ito ay mas nakakainis kaysa sa masamang epekto. Maaari itong maranasan kapag sinimulan ang malalaking dosis. Pinapayuhan ka ng Mayo Clinic na magsimula sa mga maliliit na dosis at huwag lumipat ng mga tatak. Ang pagdurugo ay maaaring maranasan sa nakakagalit na gastric. Ito ay maaaring humantong sa isang malagkit na lasa sa bibig. Ang pagyeyelo ng mga suplemento ng langis ng isda bago mo makuha ang mga ito ay maaaring makatulong upang maiwasan ang epekto na ito. Kung nagpapatuloy ang mga sintomas na ito, kumunsulta sa isang tagabigay ng pangangalaga sa kalusugan.
Allergy sa Shellfish
Inaangkin ng website ng OmegaXL ang mga protina na nagdudulot ng mga alerdyi ng shellfish ay tinanggal mula sa lusong na may luntiang berde. Ngunit, kung mayroon kang isang allergy sa molusko, kumunsulta sa iyong tagabigay ng pangangalaga sa kalusugan bago gamitin ang produktong ito. Ang ganitong uri ng allergy ay maaaring magkaroon ng menor de edad na epekto tulad ng isang pantal sa balat. Ang mga masamang reaksyon ay maaaring pamamaga ng lalamunan at kahirapan sa paghinga. Ang mga epektong ito ay mangangailangan ng agarang atensiyong medikal.
Tumaas na Pagdurugo
Ang pagtaas ng oras ng pagdurugo ay nangangahulugang maaari kang mag-bruise at magdugo nang madali kung kumukuha ng mas mataas na dosis ng omega-3. Mayroong mas mababang kabuluhan ng epekto na ito kapag kumukuha ng mas mababang mga dosis. Ang isang tao ay maaaring magkaroon ng isang maliit na ilong na nagdugo o higit pang mga pasa sa balat. Kung mangyari ito, dapat ipaalam sa iyong tagapagbigay ng pangangalaga ng kalusugan. Ang Pag-uulat ng Pagkain at Gamot ay nag-uulat ng dosing hanggang sa 3 g ng omega-3 sa isang araw ay ligtas.
