Ang pamumuhunan sa mga de-kalidad na sapatos na naglalakad ay nagsisiguro sa isang komportableng araw na nagpapatakbo ng mga gawain, mag-ehersisyo o naglalakad sa parke. Pinoprotektahan ng mga sapatos ang iyong mga paa at makakatulong na mapagbuti ang pustura, na ginagawa silang isang kapaki-pakinabang na piraso ng kagamitan upang mamuhunan, lalo na kung magsuot ka ng parehong pares sa buong araw. Ang paghahanap ng tamang sapatos para sa iyo at sa iyong mga pangangailangan ay nangangailangan ng kaunting pananaliksik, oras at pera. Ang ilang mga tatak ng sapatos at modelo ay nakikilala ang kanilang sarili sa iba sa mga tuntunin ng kaginhawaan at kalidad.
Hugis ng Sukat at Sukat
Isaalang-alang ang lapad, haba at arko ng iyong mga paa kapag bumili ng isang pares ng mga sapatos na naglalakad. Ang mga sapatos na masyadong malawak o makitid ay maaaring humantong sa mga callus o blisters. Depende sa taas ng iyong mga arko, maaaring mangailangan ka ng sapatos na nagbibigay ng higit na kontrol sa paggalaw o pag-unan. Kung mayroon kang mababang mga arko, halimbawa, maaaring mayroon kang mas kaunting katatagan, kaya kakailanganin mo ang isang sapatos na nagbibigay ng control control, cushioning at suporta, tulad ng Brooks Addiction Walker. Alamin ang iyong uri ng arko sa pamamagitan ng pagtingin sa iyong bakas ng paa pagkatapos maligo o paglangoy. Ang mga mababang arko, o mga patag na paa, ay lilikha ng isang mas malawak, buong yapak, habang ang mga high-arched na paa ay lilikha ng isang makitid na yapak. Ang mga neutral na arko ng paa ay lilikha ng isang bakas ng paa na nasa pagitan.
Cushioning at Suporta
Ang isang sapatos na may maraming cushioning ay sumisipsip ng epekto sa mga kasukasuan ng iyong mga tuhod at bukung-bukong. Nilista ng "Mga Ulat ng Consumer" ang mga Asics, Brooks, New Balance at Nike bilang pinakamahusay na mga tatak para sa mga sapatos na naglalakad. Nag-aalok ang mga modelong ito ng katatagan, control control at cushioning. Ang Nike Lunar +3, halimbawa, ay nagbibigay ng isang strap na matatagpuan sa gitna ng paa na kung saan ay mahigpit ang mga laces sa pamamagitan ng paghila mula sa ilalim ng sapatos, hindi lamang sa mga gilid, tumutulong sa katatagan at naghahatid ng isang pasadyang akma.
Breathability at Durability
Ang mga naglalakad na sapatos na gawa sa isang katad, mesh o sintetiko na pang-itaas ay hawakan ang iyong paa sa lugar; ang mesh upper ay nagbibigay-daan para sa mas mahusay na bentilasyon at ginagawang magaan ang mga sapatos na naglalakad. Ang mga outsoles, o sa ilalim ng sapatos, na gawa sa goma na may high density ay nagdaragdag ng tibay ng iyong sapatos na naglalakad. Ang outsole ay dapat ding magkaroon ng mga tread at grooves, na makakatulong sa iyo na mapanatili ang traksyon kapag naglalakad.
Mga Pagsasaalang-alang sa Pamimili
Kapag namimili ka para sa paglalakad ng sapatos, dalhin ang iyong regular na medyas sa ehersisyo at anumang mga insole na suot mo. Mas malaki ang iyong mga paa mamaya sa araw dahil sa pagpapanatili ng tubig na nangyayari mula sa pagiging patayo. Kung nakatayo ka, maglakad o umupo sa araw, mamili sa hapon o gabi upang matiyak ang isang maayos na akma. Nasusukat ang iyong mga paa sa pamamagitan ng isang propesyonal na magkasya upang kumpirmahin ang laki ng iyong paa. Dapat ay isang kalahating pulgada sa pagitan ng iyong malaking daliri sa paa at sa dulo ng sapatos, at ang lapad ng sapatos ay dapat na snug ngunit hindi mahigpit. Maglakad-lakad sa sapatos sa tindahan sa loob ng 10 hanggang 15 minuto bago bilhin ang mga ito; ang mga sapatos ay dapat na kumportable kaagad.
