Ang paggawa ng tsaa sa mga halamang gamot at halaman tulad ng gatas na thistle ay isang tradisyon na pinarangalan sa oras, kapwa para sa kasiyahan at mga layunin ng gamot. Ang tsaa ng gatas ng thistle ay karaniwang nauugnay sa mga benepisyo nito sa atay, ngunit mayroon din itong iba pang mga gamit - parehong ayon sa kaugalian at sa modernong panahon. Ang pag-inom ng milk thistle tea ay karaniwang itinuturing na ligtas, ayon sa University of Maryland Medical Center, ngunit kumunsulta sa isang doktor bago kunin ito, kung ikaw ay alerdyi sa anumang halaman, umiinom ng anumang mga gamot o may kasaysayan ng kanser.
Tungkol sa Milk Thistle Plant
Ang halaman ng gatas na thistle, Silybum marianum, nagmula sa rehiyon ng Mediterranean, ngunit ngayon ay nilinang sa buong mundo sa mga maalab na klima. Ang pangalan nito ay nagmula sa gatas na sangkap na dumadaloy mula sa mga dahon kapag sila ay durog. Ang aktibong sangkap sa tito ng gatas ay tinatawag na sylmarin, na talagang kombinasyon ng tatlong flavonoid - silibinin, silidianin, at silicristin - iyon ay mga makapangyarihang antioxidant. Ang Sylmarin ay pinaniniwalaang responsable sa pagprotekta at pag-aayos ng mga selula ng atay, pati na rin ang pagbabawas ng pamamaga sa atay.
Gumagamit ng gamot
Ang mga tradisyunal na gamit para sa tsaa ng gatas thistle ay may kasamang sakit sa atay tulad ng cirrhosis at talamak na hepatitis, pati na rin ang mga sakit sa gallbladder, ayon sa National Center for Complementary at Alternative Medicine. Ang iba pang mga karamdaman na tradisyonal na ginagamot ay kasama ang mataas na antas ng kolesterol, uri ng 2 diabetes, pagkalason sa kabute, cirrhosis, at ilang uri ng kanser. Ang tinik ng gatas ay ginagamit din upang maprotektahan ang mga bato, gamutin ang nagpapaalab na sakit sa bituka, soryasis at isang mahina na immune system, ayon kay Phyllis Balch, may-akda ng "Reseta para sa Nutritional Healing."
Modernong Pananaliksik sa Milk Thistle
Karamihan sa mga nasaliksik na ginanap sa gatas ng tito ay may halo-halong mga resulta, ayon sa University of Maryland Medical Center - lalo na, ang pananaliksik na nakatuon sa atay. Ang pangunahing kawalan ay ang marami sa mga pag-aaral ay napakaliit o hindi maayos na idinisenyo upang maging kapaki-pakinabang. Ang mga pag-aaral sa mga hayop ay natagpuan ang mga potensyal na benepisyo para sa pagkalason ng kabute at pag-iwas sa kanser dahil sa pagkilos ng isa o higit pa sa mga flavanoid, ngunit ang pananaliksik ay limitado. Ayon sa MedlinePlus, ang isang katas ng gatas ng thistle ay posibleng epektibo para sa mga pana-panahong alerdyi, pati na rin ang heartburn kapag pinagsama sa iba pang mga halamang gamot. Ang karamihan ng natitirang mga pag-angkin para sa gatas ng tito ay nangangailangan ng karagdagang pananaliksik bago maabot ang anumang konklusyon.
Paggawa ng Tea
Ang tinik ng gatas ay hindi natutunaw sa tubig, ayon sa master herbalist na si Louise Tenney, may-akda ng "Milk Thistle, " kaya pinakamahusay na gumawa ng isang tsaa mula sa isang likido na nakabatay sa inuming may alkohol, sa halip na gumamit ng isang sariwang halaman. Karaniwan, ang mga likidong extract ay gawa sa 70 hanggang 80 porsyento na silymarin, ayon sa University of Maryland Medical Center. Ang mga tincture at mga capsule ng dry-herbs ay maaari ding ihalo sa mainit na tubig upang makagawa ng isang tsaa.
Posibleng Mga Suliranin
Ang tsaa ng gatas ng thistle ay karaniwang itinuturing na ligtas, at ang mga epekto - karaniwang banayad na pagkagalit ng tiyan at pagtatae - sa pangkalahatan ay hindi malubha. Huwag uminom ng milk thistle tea kung buntis o nagpapasuso ka. Kumunsulta sa iyong tagabigay ng pangangalaga sa kalusugan bago kumuha ng anumang uri ng gatas thistle, kung mayroon kang kasaysayan ng kanser, umiinom ng anumang mga gamot o mayroong anumang uri ng mga alerdyi na nakabatay sa halaman.
