Ang mga problemang cardiovascular at iba pang mga kondisyong medikal na nakakaapekto sa iyong daloy ng dugo, tulad ng diabetes at hypothyroidism, ay maaaring makapukaw ng metabolic syndrome at mababang temperatura ng katawan. Parehong malubhang malubhang kondisyong medikal na maaaring magbanta sa buhay. Kung nakakaranas ka ng pagkalito, pagkahilo, kawalan ng koordinasyon, pagduduwal o pagsusuka, kumuha agad ng tulong medikal.
Metabolic Syndrome
Ginagamit ng mga medikal na propesyonal ang term na metabolic syndrome upang ilarawan ang isang pangkat ng mga kondisyon na nakakaapekto sa iyong metabolismo. Kung mayroon kang tatlo o higit pa sa mga sumusunod na kondisyon, maaari kang magkaroon ng metabolic syndrome: mataas na presyon ng dugo; nakataas na antas ng taba ng dugo; paglaban sa insulin; labis na katabaan sa iyong rehiyon ng tiyan; abnormally mataas na antas ng inhibitor ng plasminogen activator-1 o fibrinogen sa iyong dugo; o di-pangkaraniwang mataas na antas ng C-reactive protein. Ang mga pinagsamang salik na ito ay naglalagay sa iyo sa mas malaking panganib ng diabetes, stroke at sakit sa puso. Gayunman, hindi sumasang-ayon ang mga doktor, sa tumpak na kahulugan ng metabolic syndrome at kung ito ay isang natatanging kondisyong medikal. Ang mga kahaliling pangalan para sa kondisyon ay ang insulin resistance syndrome at syndrome x.
Mababang temperatura ng Katawan
Ang normal na temperatura ng katawan ng tao ay 98.6 degree F. Kapag ang temperatura ng iyong katawan ay lumubog sa ilalim ng 95 degree, nakakaranas ka ng mababang temperatura ng katawan, o hypothermia. Bagaman walang direktang ugnayan sa pagitan ng mababang temperatura ng katawan at metabolic syndrome, mayroong isang hindi tuwirang relasyon. Ang anumang kondisyon na pumipigil sa daloy ng dugo ay maaaring humantong sa mababang temperatura ng katawan. Halimbawa, ang pag-buildup ng plaka na nagreresulta mula sa mataas na taba ng dugo at mataas na presyon ng dugo - dalawang metabolic syndrome na sangkap - ay makapagpapahirap sa iyong katawan na ayusin ang iyong temperatura. Katulad nito, ang diyabetis at stroke, na posibleng mga kahihinatnan ng metabolic syndrome, ay nakakaapekto sa mekanismo ng temperatura ng iyong katawan.
Mga Sanhi
Ang iyong genetic makeup ay maaaring magawa mong madaling kapitan ng resistensya sa insulin, ngunit ang mga kadahilanan sa pamumuhay tulad ng kakulangan ng pisikal na aktibidad at labis na timbang ay makabuluhang nag-aambag na mga kadahilanan sa metabolic syndrome. Ang edad din ay isang kadahilanan; 40 porsyento ng mga tao na higit sa 60 ay nakakaranas ng metabolic syndrome, ayon sa MayoClinic.com. Ang mga taong may isang index ng mass ng katawan na higit sa 25 o labis na timbang sa lugar ng tiyan ay mas malamang na makakaranas ng metabolic syndrome. Kung mayroon kang sakit sa puso, talamak na mataas na presyon ng dugo o polycystic ovary syndrome, nasa panganib ka ng metabolic syndrome.
Paggamot
Ang mga pagbabago sa pamumuhay ay maaaring mapabuti ang mga kondisyong medikal na bumubuo ng metabolic syndrome at nag-aambag sa pinababang daloy ng dugo na nakakaapekto sa mababang temperatura ng katawan. Ang ganitong mga pagbabago ay maaaring mabawasan ang iyong panganib ng atake sa puso o stroke, ayon sa MayoClinic.com. Ang pang-araw-araw na pag-eehersisyo at isang malusog na diyeta kabilang ang mga pagkaing mayaman sa hibla, prutas, gulay, walang karne at mga mababang-taba na pagkain ay maaaring makatulong na mapababa ang iyong kolesterol at presyon ng dugo. Ang pagkawala ng 5 porsiyento hanggang 10 porsiyento ng timbang ng iyong katawan ay maaaring mabawasan ang iyong presyon ng dugo at paggawa ng insulin, na bumabawas sa iyong panganib ng diyabetes. Ang pagtigil sa paninigarilyo ay maaaring mabawasan ang resistensya ng iyong katawan sa insulin. Bilang karagdagan, maaaring magreseta ang iyong doktor ng gamot upang makatulong na makontrol ang mga kondisyon na nag-aambag sa iyong metabolic syndrome.
