Ito ay sa kalagitnaan ng Enero, na nangangahulugang tungkol sa isang third ng mga gumawa ng mga resolusyon ng Bagong Taon ay pakiramdam na parang buo, ang kabuuang mga pagkabigo para sa pagsuko sa kanilang mga layunin (bagaman narito kung bakit hindi ka dapat maging). Si Hugh Jackman ay maaaring isa sa mga istatistika na iyon, ngunit hindi siya eksaktong umiiyak dito.
Ang bituin na "Wolverine" ay sumipa sa 2018 na may malusog na mga layunin sa pagdiyeta, na sumasalamin sa kanyang diyeta sa detox sa social media. Ngunit hindi ito tumagal ng matagal para sa kanya upang muling ibalik. Sa kabutihang-palad para sa amin, mayroon siyang isang kamangha-manghang pakiramdam ng katatawanan tungkol sa buong bagay.
Sinimulan ni Jackman ang buwan sa Speedos Cafe sa Sydney, kung saan ginawang niya ang isang "green machine" na smoothie na puno ng spinach, kale, pipino, kintsay, apple juice, goji berries at chia seeds. Nang maglaon sa araw na kinain niya ang ilang salt-and-pepper squid, na kung ihahain ang hilaw ay mababa sa taba at calories at may mataas na protina. Ang paggawa ng maayos, di ba?
sa
sa
Ngunit ang bersyon ni Jackman ng isang diyeta ng detox ay malubhang na-derail pagkatapos ng apat na araw lamang, nang magpasya ang bituin na magpakasawa sa isang masarap na mukhang truffle na pizza. "Kaya, na tumagal ang lahat ng 4 na araw! #Detoxfail" isinulat niya sa Instagram, kasama ang isang larawan na karapat-dapat na drool ng kanyang pie. Ibig kong sabihin, sino ang maaaring pigilan ang cheesy, gooey obra maestra, di ba?
Ang Golden Globes - kung saan ang bituin ay hinirang para sa Pinakamagaling na Aktor para sa kanyang pagganap sa "The Greatest Showman" - ay kaunti pa sa isang linggo mamaya. Sa kasamaang palad, natalo siya kay James Franco, na maaaring pukawin siya na makahanap ng aliw sa paa sa susunod na araw.
"Umaga pagkatapos ng…. ang Globes. #DetoxFail, " sumulat siya sa tabi ng isang larawan ng kanyang sarili na scarfing sa isang hindi nakikilalang item ng pagkain na nakabalot sa isang lalagyan ng plastik. Hindi siya tumigil doon. Nang maglaon sa linggo ay nasisiyahan siya sa isang martini, dahil bakit hindi? Malinaw itong naging masaya siya, sa paghuhusga mula sa pagtawa ng video na ibinahagi niya.
sa
sa
Sa pamamagitan ng Lunes na ito ay malinaw na ang kanyang detox ay kaya 2017, dahil ang artista ay nakarating sa Pransya at hindi na maitatanggi ang kanyang sarili na maalamat na lutuin ng bansa. "Bonjour, Paris!" siya captioned isang snap ng kanyang sarili na may hawak ng isang pizza, kasama ang hashtag na "#WhatDetox?"
sa
Habang si Jackman ay maaaring hindi matagumpay na ipinako ang kanyang paglilinis, malamang na nakikibahagi siya sa isa pang napaka-malusog na pang-araw-araw na kasanayan. Noong 2017 ipinahayag niya ang lihim sa kanyang higit sa 21-taong kasal sa asawa na si Deborra-Lee Furness ay dyadic meditation, na napatunayan na siyentipiko upang matulungan ang mga tao na mas malapitan at mas bukas din sa iba.
Gusto mo ng mas malusog na impormasyon sa pamumuhay? Suriin ang mga artikulong LIVESTRONG na ito:
9 Mga Paraan upang Bumalik sa Balat ng Katawan
Ang Pinakamahusay na Quote Mula sa Badass Wome ng Kasaysayan
Paano sa Grocery Shop Tulad ng isang Nutrisyonista
Ano sa tingin mo?
Nakagawa ka na ba ng isang detox? Nagawa mo bang makumpleto ito? Sa palagay mo ang mga detox ay kapaki-pakinabang para sa kalusugan o hindi? Ipaalam sa amin sa mga komento!
