Kung ang iyong ehersisyo bike ay walang computer na nagsasabi sa iyo ang distansya na naglakbay sa ilang minuto, kakailanganin mong gumamit ng isang maliit na matematika upang maipalabas ito. Gayunpaman, kakailanganin mong gumamit ng isang bisikleta na may isang bilis ng bilis, o hindi ka magkakaroon ng sapat na impormasyon upang makagawa ang pagkalkula. Ang pangunahing prinsipyo ay ang distansya ay pantay sa bilis na pinarami ng oras, ayon sa website ng edukasyon ng BBC Bitesize. Kaya kung mayroon kang mga figure para sa parehong bilis at oras, maaari mong mag-ehersisyo ang distansya.
Hakbang 1
Simulan ang pagsakay sa ehersisyo bike at maabot ang iyong napiling bilis. Suriin ang bilis ng bilis at subukan upang mapanatili ang isang palaging bilis. Mas madali itong gumawa ng isang tumpak na pagkalkula. Kung ang iyong bilis ay nag-iiba nang labis, nagbabago ang takip ng distansya.
Hakbang 2
Basahin ang bilis ng bilis. Tiyakin na nagpapakita ito ng bilis sa milya bawat oras (mph).
Hakbang 3
Hatiin ang mga milya bawat oras na figure sa pamamagitan ng 60 - ang bilang ng mga minuto sa isang oras. Halimbawa, ang paglalakbay sa 15 mph, magkakaroon ka ng isang minuto na bilis ng 0.25 mph.
Hakbang 4
Kalkulahin ang halaga ng mga minuto bawat milyang figure sa pamamagitan ng paghahati ng 1 sa iyong bawat minuto na bilis. Halimbawa, ang 0.25 milya bawat minuto ay katumbas ng 1 na hinati ng 0.25, o 4 na minuto upang maglakbay ng isang milya. Mag-apply ng parehong pangunahing formula sa anumang milya bawat oras na figure na nakamit mo sa ehersisyo bike.
