Ang tainga ng Swimmer ay ang pangunahing dahilan upang magsuot ng isang cap ng lumangoy. Ito ay isang impeksyon sa kanal ng tainga, talamak na panlabas na otitis o otitis externa, at nailalarawan sa pamamagitan ng pangangati, pamumula, kakulangan sa ginhawa o kanal sa kanal ng tainga. Maaari ka ring makakaranas ng sakit, pus, isang pakiramdam ng kapuspusan o napakaraming pandinig. Ang paggamit ng isang cap sa paglangoy upang maprotektahan ang iyong mga tainga habang ang paglangoy ay maaaring makatulong na mabawasan ang iyong panganib ng pagbuo ng tainga ng manlalangoy, dahil makakatulong ito na matuyo ang iyong mga tainga. Habang dapat kang kumunsulta sa isang manggagamot bago lumangoy na may isang nahawaang tainga, mayroong isang pagkakataon na mapapayagan ka niyang lumangoy kung ipinakita mo na maaari mong maprotektahan nang maayos ang iyong mga tainga.
Hakbang 1
Bumili ng isang cap sa paglangoy na idinisenyo ng mga bulsa ng tainga. Ang ganitong uri ng takip ay nakatayo ng isang mas mahusay na pagkakataon na masakop ang iyong mga tainga sa unang lugar, manatiling ilagay ang iyong mga tainga at bumubuo ng isang selyo ng watertight.
Hakbang 2
Isaalang-alang ang paggamit ng isang takip na may strap ng baba; makakatulong din ito sa cap na manatiling ilagay sa iyong mga tainga.
Hakbang 3
Ilagay nang maayos ang iyong cap sa paglangoy. Ilagay ang panloob na gilid ng swim cap laban sa iyong noo, pagkatapos ay dahan-dahang iguhit ito pabalik at pababa sa iyong ulo. Kung mayroon kang mahabang buhok, huminto sa pamamagitan ng takip sa kalahati upang i-tuck ang iyong buhok sa ilalim ng takip, pagkatapos ay hilahin ito nang buong paraan.
Hakbang 4
Gumamit ng mga hindi tinatablan ng tubig na earplugs, kung kinakailangan, upang talunin ang kaunting halaga ng tubig na kung minsan ay pumapasok sa isang cap ng lumangoy kahit gaano kahirap mong subukan ang isang hindi tinatagusan ng tubig na selyo.
Tip
Iwasan ang Lycra swim cap - dahil hindi sila tinatablan ng tubig - maliban kung tinakpan mo ito ng isang hindi tinatagusan ng tubig na silicone o latex cap na bumababa sa iyong mga tainga.
Huwag kailanman itali ang iyong buhok sa isang nakapusod bago ilagay ang swim cap, dahil lumilikha ito ng isang hindi pangkaraniwang hugis na malamang na papayagan ang tubig; kaya talunin ang lahat ng iyong pagsusumikap upang maprotektahan ang iyong mga tainga.
