Aktibo ng kape ang paggawa ng acid acid. Maaari itong magresulta sa isang pangangati ng lining ng tiyan na maaaring humantong sa mas malubhang problema. Ang mga taong may kasaysayan ng mga ulser, reflux ng acid at heartburn o kakulangan sa ginhawa sa sikmura pagkatapos uminom ng kape ay maaaring nais na maiwasan ito. Tanungin ang iyong doktor kung ang pag-inom ng kape ay maaaring makaapekto sa iyong lining ng tiyan.
Mga Epekto ng Kape sa Sakit
Ang kape ay binubuo ng maraming mga kemikal at compound, kabilang ang mga taba, karbohidrat, amino acid, acid-based acid na tinatawag na mga phenol, bitamina at mineral. Ang mga elemento na naisip na makaapekto sa kalusugan ng tiyan at lining ng tiyan ay caffeine at chlorogen acid. Pinasisigla ng kape ang tiyan upang makabuo ng gastric acid, na lumilikha ng isang mas acidic na kapaligiran. Ang eksaktong kemikal o kumbinasyon ng mga kemikal na sanhi ng epekto na ito ay nananatiling hindi malinaw. Ang isang ulat ng 1982 na inilathala sa "Gastroenterology" ay nag-aral ng maraming mataas na inuming gumagawa ng gastric acid at nagtapos na walang solong sangkap - kaasiman, caffeine, calories, o iba pang nilalaman ng mineral - ay patuloy na responsable.
Mga Pabula sa Katotohanan Mga Pabula
Isang pag-aaral na ipinakita sa 1999 "Scandinavian Journal of Gastroenterology" na itinakda upang suriin ang mga karaniwang pinanindigan na paniniwala na ang acidic na likas na kape ay nagiging sanhi ng mga problema sa gastrointestinal. Matapos suriin ang pananaliksik tungkol sa paksa, ang mga may-akda ay nagpasya na ang kape ay nagdudulot ng gastrointestinal disorder na kilala bilang heartburn, na nangyayari kapag ang spinkter ng esophagus ay nagiging mahina at pinapayagan ang mga acid acid na bumalik sa esophagus. Maaari itong humantong sa pinsala sa tisyu at sakit sa refrox ng gastroesophageal, o GERD, bagaman hindi ito nauugnay sa lining ng iyong tiyan. Inaalok ng mga may-akda ang teorya na ang kape - kahit na decaffeinated na kape, kahit na sa isang mas mababang sukat - ay nagiging sanhi ng labis na produksyon ng mga gastric acid na humahantong sa hindi komportableng problema.
Gastitis
Ang gastritis ay isang pamamaga ng lining ng tiyan. Kasama sa mga sintomas nito ang hindi pagkatunaw, heartburn, hiccups, sakit sa tiyan, pagduduwal, at madugong o madilim na pagsusuka at dumi. Ang isang bakterya na tinawag na Helicobacter pylori ay ang pinaka-karaniwang sanhi ng gastritis. Pinapagpahina ni H. pylori ang lining ng tiyan, na pinapayagan itong mas madaling makagalit ng mga acid acid. Ayon sa MedlinePlus, ang pag-inom ng sobrang kape ay maaaring dagdagan ang iyong kahinaan sa H. pylori. Sa pamamagitan ng kanyang sarili, ang gastritis ay hindi malamang na magdulot ng pangmatagalang pinsala sa lining ng tiyan, ngunit ang hindi ginawang gastritis ay maaaring umunlad sa mga gastric ulser, isang mas malubhang kondisyon.
Gastric Ulcers
Ang mga ulser ng gastric ay mga sugat na lilitaw sa lining ng tiyan. Sa pamamagitan ng kanyang sarili, ang kape ay hindi naisip na maging sanhi ng mga ulser. Gayunpaman, ang epekto nito sa tiyan ay maaaring magpalala ng umiiral na mga ulser o mabagal ang kanilang pagpapagaling sa pamamagitan ng pagtaguyod ng isang mas acidic na kapaligiran at pagsira sa pangkalahatang kalusugan ng mauhog lamad ng gat. Ang isang ulat na nai-publish sa 2004 "Acta Medica" ay sumunod sa 10 malusog na mga inuming may kape at isang control group ng 8 na hindi kape ng pag-inom. Natuklasan na ang mga mauhog na lamad ng tiyan ng mga inuming kape ay higit na natutuos kaysa sa mga pangkat ng control, na nagmumungkahi na ang pagkasira ng tisyu ay nangyari. Ang isang 48-oras na pahinga mula sa kape ay humantong sa makabuluhang pagpapabuti sa kalusugan ng mga tisyu.
