Ang mga shingles, isang kondisyon na kilala rin bilang herpes zoster, na nagmumula sa parehong virus na nagiging sanhi ng bulutong. Ang virus na ito, ang virus na varicella-zoster, ay namamalagi sa iyong mga nerbiyos at maaaring pagkatapos ay sumiklab, karaniwang sa mga matatandang may edad o mga taong may nakompromiso na immune system. Ang caffeine ay hindi nagiging sanhi ng mga shingles na mangyari, ngunit, sa teorya, ang ilan sa mga epekto ng caffeine ay maaaring mag-ambag sa isang shingles flare-up. Ang pag-unawa sa kondisyon at koneksyon ay makakatulong sa iyo na makipag-usap sa iyong doktor tungkol sa paggamot at pag-iwas.
Sintomas
Ang mga unang sintomas ng shingles ay karaniwang nagsisimula sa sakit o tingling sa iyong balat. Nangyayari ito sa isang bahagi lamang ng iyong katawan at sa isang naisalokal na lugar tulad ng iyong likod, mukha, tiyan o dibdib. Habang umuusbong ang mga shingles, magkakaroon ka ng maliwanag na pula, malaswang pantal na bumubuo ng mga paltos. Ang mga shingles ay maaari ring makaapekto sa iyong mata, na nagiging sanhi ng malabo na paningin at kakulangan sa ginhawa. Bilang karagdagan, maaari kang makakaranas ng mga sintomas bukod sa isang nakikitang pantal o sakit. Kasama sa mga sintomas na ito ang sakit ng ulo, lagnat, sakit sa tiyan, namamaga na mga glandula at sakit sa magkasanib na sakit. Maaari ka ring makaranas ng kahirapan sa paglipat ng mga kalamnan ng iyong mukha o nahihirapan sa mga paggalaw ng mata.
Caffeine
Ang caffeine ay isang pampasigla na matatagpuan sa iba't ibang mga pagkain, inumin at gamot tulad ng mga pain relievers at malamig na gamot. Ang pagkonsumo ng mga produktong caffeinated ay walang isang kilalang, direktang koneksyon sa isang shingles upang sumiklab. Gayunpaman, maaaring dagdagan ng caffeine ang antas ng iyong pagkabalisa, na maaaring tumindi ang mga kadahilanan ng stress sa iyong buhay. Maaari itong magresulta sa mga shingles. Ang kundisyong ito ay maaaring mangyari nang isang beses lamang at pagkatapos ay hindi na muling lumitaw. Gayunpaman, sa isang bilang ng mga nagdadala ng mga shingles, patuloy na nagaganap ang mga flare-up. Kung mayroon kang paulit-ulit na mga shingles at kumonsumo ng isang makabuluhang halaga ng caffeine sa buong araw, maaaring talakayin mo at ng iyong doktor ang unti-unting pagbabawas ng iyong caffeine intake upang matukoy kung nakakatulong ito na mabawasan ang dalas ng iyong flare-up.
Paggamot
Mga pagsasaalang-alang
Makipag-ugnay sa iyong doktor sa mga unang palatandaan ng mga shingles. Ang paggamot ng prompt ay madalas na makakatulong na mabawasan ang tagal at intensity ng iyong mga sintomas; ang paggamit ng eye drop kaagad para sa mga shingles na may kaugnayan sa mata ay maaaring makatulong na maiwasan ang permanenteng pagkakapilat na maaaring magresulta sa permanenteng pagkawala ng paningin. Kung inirerekomenda ng iyong doktor na bawasan ang iyong paggamit ng caffeine, dapat mong unti-unting maalis ang mga produktong caffeinated. Makakatulong ito upang maiwasan ang mga sintomas ng pag-alis tulad ng sakit ng ulo at pagkamayamutin.
