Si Lindt Lindor Truffles ay mga tsokolate na tsokolate na puno ng isang creamy chocolate mousse. Mayaman sa lasa, ang Lindt truffles ay mayaman din sa mga calorie at dapat na tamasahin sa katamtaman ng mga naghahanap upang malaglag ang pounds o mapanatili ang isang malusog na timbang.
Kaloriya
Ayon sa Daily Plate, ang mga Lindch na tsokolate ng Lindt ay naglalaman ng 73 na kaloriya bawat isa. Ang isang regular na sukat na pakete ng Lindt truffles ay may 12 piraso ng kendi para sa isang kabuuang 876 calories bawat pakete.
Karbohidrat at Asukal
Ang isang Lindt truffle ay may tungkol sa 5 g ng mga karbohidrat at walang pandiyeta hibla. Mayroong 4 g ng asukal bawat truffle. Habang ito ay maaaring mukhang marami, ang Daily Plate ay nag-uulat na Hershey's Kisses, na magkatulad na laki sa isang Lindt truffle, naglalaman ng halos 25 g ng asukal sa bawat piraso.
Iba pang mga kadahilanan
Ang Lindt Truffles ay naglalaman ng 6 g ng taba bawat piraso. Mayroong 2 mg ng kolesterol, 3 mg ng sodium at 1 g ng protina bawat truffle.
White Chocolate Truffles
Ang mga puting tsokolateng tsokolate ni Lindt ay naglalaman ng 77 calories bawat piraso. Naglalaman din sila ng 6 g ng taba, 10 mg ng sodium, 2 mg ng kolesterol at 5 g ng asukal sa bawat piraso. Inirerekomenda ng MayoClinic.com ang pagkonsumo ng hindi hihigit sa 2, 300 mg ng sodium bawat araw para sa pinakamabuting kalagayan sa kalusugan.
