Ang mga calorie sa champagne, alak at iba pang mga alkohol ay itinuturing na "walang laman" dahil bagaman nagbibigay sila ng enerhiya at maaaring humantong sa pagkakaroon ng timbang, kakaunti ang kanilang halaga ng nutrisyon. Karaniwan, ang alak at champagne ay may mas kaunting mga caloriya kaysa sa regular na beer, matamis na liqueurs o mga cocktail na ginawa gamit ang mga asukal na halo tulad ng cola o juice - ngunit ang pag-inom ng higit sa isang baso o dalawa ng alak o champagne ay maaari pa ring madaling itulak sa iyong pang-araw-araw na calorie mga pangangailangan.
Mga Bilang ng Calorie
Ang isang baso ng champagne ay madalas na pinakamagaan na pagpipilian sa bar, na naglalaman lamang ng 84 calories bawat 4-onsa na paghahatid. Ang red wine ay medyo mababa rin sa mga calorie, na naglalaman ng halos 121 bawat 5-onsa na paghahatid. Sa 125 calories bawat 5 ounces, ang pulang alak ay karaniwang bahagyang mas caloric kaysa sa mga puting bersyon. Ang alak ng Port ay naglalaman ng 90 calories bawat paghahatid - ngunit sa 2 ounces, ang laki ng paghahatid ay mas mababa sa kalahati ng isang regular na baso ng alak. Ang matamis na alak ay maaari ka ring mapunta sa problema sa diyeta, dahil naglalaman ito ng 165 calories sa 3.5 na onsa.
