Ang isang tonsilectomy ay isang pamamaraan ng kirurhiko na nagsasangkot sa pag-alis ng iyong mga tonsils, lymph tissue na matatagpuan sa likuran ng iyong lalamunan. Ang isang tonsilectomy ay maaaring isagawa kung palagi kang nagdurusa mula sa tonsilitis, isang kondisyon na kinasasangkutan ng pamamaga o impeksyon ng iyong mga tonsil. Maaari kang makakaranas ng sakit sa lalamunan kasunod ng pamamaraan na pumipigil sa iyo sa chewing at paglunok ng solidong pagkain. Kasunod ng isang tonsilectomy, ang iyong diyeta ay maaaring binubuo ng mga likido, sorbetes at malambot, mga pagkaing bland. Ang pag-alam kung anong mga pagkain ang maaari mong kainin ay makakatulong sa paggaling at makakatulong sa iyo na maiwasan ang karagdagang sakit sa lalamunan.
Ang mga likido, sopas at lutong butil
Kaagad na sumusunod sa isang tonsilectomy, ang iyong diyeta ay dapat na binubuo pangunahin ng mga malinaw na likido. Ayon sa University of Wisconsin, ang mga malinaw na likido tulad ng tubig, juice ng mansanas, Gatorade at popsicles ay hindi lamang mas madali sa lalamunan, nakakatulong din sila sa pag-coat ng tiyan at pagbaba ng pagduduwal. Ang malamig o mainit-init na likido ay mas kanais-nais na sumusunod sa operasyon, dahil hindi nila magagalit ang iyong nasunog na lalamunan. Sa sandaling ligtas mong tiisin ang mga malinaw na likido, maaari kang sumulong sa mas mabibigat na likido tulad ng gatas, mga cream na sopas at lutong cereal. D. Thornley ng Huronia District Hospital sa Ontario, Canada ay nagsasabi na pinakamahusay na iwasan ang mga citric juices at carbonated sodas, sapagkat maaari nilang inisin ang sensitibong tisyu ng lalamunan at dagdagan ang sakit. Mahalaga na manatiling hydrated kasunod ng isang tonsilectomy, dahil ang pag-aalis ng tubig ay maaaring magpalala ng sakit sa lalamunan at pagkaantala sa paggaling.
Ice Cream at Pudding
Ang ice cream at puding ay inirerekomenda na mga pagkain na kakainin kasunod ng isang tonsilectomy. Ang malambot, cool na pagkain ay madaling lunukin at hindi magagalit o maginip sa sensitibong tisyu ng lalamunan. Ayon sa Associates in Otolaryngology, ang iba pang malambot, cool na mga pagkain na nagpapaginhawa sa isang inis na lalamunan kasunod ng isang tonsilectomy ay sherbet, custard at Italian ice.
Bland, Mga Soft na Pagkain
Kapag nagawa mong tiisin ang mga likido, dapat mong ligtas na ubusin ang mga halamang-singaw, malambot na pagkain. Ang mga pagkaing madaling ngumunguya at lunok ay dapat na maidagdag sa iyong pang-araw-araw na diyeta sa sandaling sa tingin mo ay maaari mong tiisin ang solidong pagkain. Ang mga pagkaing bland na dapat maging madali sa iyong lalamunan ay may kasamang mga piniritong itlog, macaroni at keso at nilagang patatas. Siguraduhing huwag magdagdag ng maraming pampalasa sa mga pagkaing ito, dahil ang ilang mga pampalasa ay maaaring mang-inis sa lining ng iyong lalamunan at maging sanhi ng karagdagang sakit sa lalamunan. Bilang karagdagan, lumayo sa maanghang, malutong o magaspang na mga pagkain tulad ng mga corn chips at popcorn. Sinasabi ng Mga Ospital ng Mga Bata at Klinika ng Minnesota na dapat mo lamang ipagpatuloy ang malambot na diyeta sa loob ng 1 hanggang 2 linggo, pagkatapos nito mabagal mong ilipat sa iyong normal na diyeta.
