Ang pagbuo ng mga mais at callus ay ang paraan ng iyong balat upang subukang bantayan ang sarili mula sa pilay, timbang at paglaban. Karaniwang umuunlad ang mga corno dahil sa hindi wastong angkop na sapatos. Ang isang buto ng mais, tulad ng ipinahihiwatig ng pangalan, ay isang maliit, tuyo at matigas na buto na parang bukol na maaaring mapalago kahit saan sa paanan ngunit kadalasang nag-pop up sa bola o sakong ng paa. Ang mga mais na mais ay maaaring mapigilan sa pamamagitan ng pag-alis ng mapagkukunan ng presyon. Ang mga corn ay hindi seryoso at nangangailangan ng paggamot lamang kung sila ay nakakainis.
Sapatos
Bagaman ang eksaktong sanhi ng mga mais na mais ay hindi alam, madalas silang nabuo kapag tuyo ang balat. Kapag ang sapatos ay hindi umaangkop nang tama o kapag ang mga sapatos na may mataas na takong ay isinusuot, inilalapat nila ang presyon sa ilang mga lugar ng iyong paa. Ang mga sapatos na masyadong maluwag-angkop ay maaaring maging sanhi ng iyong mga paa na patuloy na pindutin laban sa sapatos. Sa ilang mga kaso, ang linya ng stitching sa loob ng sapatos ay maaaring magpahinga sa iyong paa.
Mga medyas
Ang iyong mga paa ay maaaring mailantad sa hindi kinakailangang alitan kung hindi ka nagsuot ng mga medyas na may sapatos at sandalyas. Ang pagsusuot ng medyas o medyas na masyadong masikip o kung hindi man ay hindi umaangkop sa iyong mga paa ay maaari ring humantong sa mga problema tulad ng mga mais na butil.
Pagkilos ng Stress
Ang mga mais na mais ay maaaring umusbong mula sa presyur at timbang na dulot ng paulit-ulit na paggalaw, tulad ng paglalakad sa isang sloping ibabaw o nakatayo o paglalakad sa isang matigas na ibabaw, tulad ng kongkreto, para sa isang pinalawig na panahon. Minsan ang mga mais na mais ay dahil sa hindi timbang na mga pattern ng paglalakad. Maaari itong magresulta sa hindi pantay na ipinamamahagi na presyon sa mga paa, na kung saan ay tinutukoy bilang gait o biomekanikal na abnormalidad.
Mga Deformities ng Paa
Sinasabi ng Mayo Clinic na ang mga deformities ng paa, tulad ng mga bunions (isang hindi normal, bony bump na bumubuo sa magkasanib sa base ng iyong malaking daliri ng paa), martilyo (ang daliri ng paa ay nakayuko sa gitna ng kasukasuan, upang ito ay kahawig ng martilyo) at buto spurs (bony projection na umuunlad sa mga gilid ng mga buto), ay maaaring lumikha ng patuloy na pagguho sa iyong sapatos.
