Ang isang takot sa pagkakaroon ng timbang ay maaaring maging isang mapanganib na sitwasyon kung hindi ito kinikilala at ginagamot. Ang dalawang malubhang karamdaman sa pagkain na madalas na nagreresulta mula sa pagkabalisa tungkol sa paglalagay ng pounds ay anorexia nervosa at bulimia nervosa. Ang mga taong may anorexia nervosa ay tatanggi sa kanilang sarili sa pagkain hanggang sa gutom, habang ang mga taong may bulimia nervosa ay kakain hanggang sa hindi na sila makakain at pagkatapos ay pilitin ang kanilang sarili na magsuka. Karamihan sa oras, ang isang takot sa pagkakaroon ng timbang ay sanhi ng sikolohikal na mga kadahilanan.
Isang Mali na Sariling Imahe
Maraming mga beses, ang isang takot sa pagkakaroon ng timbang ay sanhi ng maling imahe ng sarili. Ang isang babaeng may problemang ito ay maaaring tumingin sa kanyang mahina na imahe sa salamin at makita ang isang napakataba na tao na desperadong kailangang mangayayat. Ang mga salitang nagpapahiwatig na ang taong ito ay sobra sa timbang ay maaaring mag-trigger ng pagkabalisa at magdulot ng takot sa pagkakaroon ng timbang.
Mga Proyekto ng Media sa Pagpapaganda
Ang mga magasin na may mga larawan ng manipis na mga modelo ay nagbibigay ng impresyon na ang manipis ay maganda. Ito ay madalas na magagawa ang mga kalalakihan at kababaihan na pakiramdam na dapat silang manatiling manipis o mawalan ng timbang upang maging kaakit-akit at katanggap-tanggap sa iba. Ang media ay maaaring mag-trigger ng hindi kinakailangang pag-diet sa mga taong may takot na makakuha ng timbang.
Impluwensya ng Pamilya
Minsan ang isang takot sa pagkakaroon ng timbang ay isang problema higit sa isang karanasan sa miyembro ng pamilya. Kung ang isang kapatid o magulang ay may karamdaman na ito, ang iyong pagkakataon na magkaroon ng pagkabalisa tungkol sa pagbibigat ng timbang ay maaaring tumaas. Minsan ang mga magulang ay nagsisilbing mga modelo ng papel, at kung mayroon kang isang ina na pakiramdam na mahalaga ang pagdidiyeta, maaari mong simulan ang pakiramdam sa parehong paraan.
Mga Damdamin ng Mababang Sarili
Ang ilang mga tao na natatakot na makakuha ng timbang ay kailangang maging pinakamahusay sa lahat ng paraan. Ang mga ganitong uri ay palaging sinusubukan na mapabuti ang kanilang sarili at madalas silang magsasagawa ng matinding hakbang upang maiwasan ang bigat. Kung ang takot sa pagtaas ng timbang ay nagiging obsess, mayroong isang magandang pagkakataon na ang mga taong ito ay magiging anorexic.
Stress
Minsan, ang stress ay maaaring magdulot ng isang takot sa pagkakaroon ng timbang. Para sa ilan ay maaaring maging stress sa trabaho o isang mapang-abuso na relasyon. Isang takot sa pagtaas ng timbang at ang mga nagresultang pagkilos na kinontrol upang makontrol ang mga pagkaing kinakain na madalas na umuusbong dahil sinusubukan ng tao na pamahalaan ang stress.
