Ang kasikipan ng dibdib ay madalas na isang sintomas ng isang pang-itaas na impeksyon sa paghinga. Ang daloy ng hangin ay dumadaloy sa iyong baga sa pamamagitan ng mga tubong bronchial, na naglalaman ng mga lamad na gumagawa ng uhog upang maprotektahan laban sa pangangati. Kung ang iyong mga tubong bronchial ay namumula, ang mga lamad ay gumagawa ng labis na uhog, na nagiging sanhi ng kasikipan ng dibdib. Ang iba't ibang mga over-the-counter na gamot ay tumutulong sa paggamot sa kasikipan ng dibdib, o maaari mong subukan ang isang remedyo sa bahay, tulad ng pulot. Ang gatas ay hindi mapawi ang kasikipan, ngunit hindi rin nito pinalala ang mga sintomas.
Sinta
Ang isang pag-aaral ng 2007 ay nagpapahiwatig na ang honey ay maaaring makatulong na mapawi ang mga sintomas na nauugnay sa kasikipan ng dibdib. Ang pag-aaral, na nai-publish sa "Archives of Pediatric and Adolescent Medicine, " sinuri ang mga epekto ng honey sa ubo kumpara sa over-the-counter relievers na ubo. Ang mga bata na may edad na 2 hanggang 18 ay binigyan ng isang solong dosis ng honey o dextromethorphan na may honey, na hindi sila tumanggap ng anumang paggamot. Napag-alaman ng mga mananaliksik na ang mga bata na ginagamot ng pulot ay may labis na ginhawa mula sa kanilang mga sintomas.
Gatas
Iniulat ng University of Maryland Medical Center na walang katibayan na iminumungkahi na ang gatas o iba pang mga produkto ng pagawaan ng gatas ay nagdaragdag o nagpapalala ng uhog na nauugnay sa kasikipan ng dibdib. Gayunpaman, ang gatas ay hindi mapawi ang mga sintomas. Ang gatas ay naglalaman ng amino acid tryptophan, na tumutulong sa pagtulog sa pagtulog. Kung ang kasikipan ng iyong dibdib ay nagdudulot sa iyo na nahihirapan sa pagtulog, ang isang baso ng mainit na gatas ay maaaring makatulong.
Mga rekomendasyon
Ang paghahalo ng honey na may maligamgam na lemon juice ay makakatulong na mapagaan ang namamagang lalamunan na maaaring sumama sa iyong kasikipan ng dibdib. Ang mga pag-ubo sa gabi ay isang pangkaraniwang sintomas ng kasikipan ng dibdib. Ang pagkuha ng 2 kutsarita ng honey bago matulog ay maaaring makatulong na mapawi ang pag-ubo. Maaari mo ring ihalo ang 2 kutsarita ng pulot sa isang mainit na inumin, tulad ng gatas, kung hindi mo magawa ang honey plain. Ang maiinit na inumin ay makakatulong na mapagaan ang kasikipan ng dibdib dahil sa mainit na singaw.
Pag-iingat
Kumunsulta sa iyong manggagamot kung mayroon kang kasikipan sa dibdib. Bagaman ang kasikipan ng dibdib ay madalas na sintomas ng isang pang-itaas na impeksyon sa paghinga, maaari rin itong tanda ng mas malubhang sakit sa paghinga tulad ng hika, talamak na nakaharang na sakit sa baga o baga cancer. Ang sakit sa puso ay maaari ring maging sanhi ng kasikipan ng dibdib. Ang gatas at pulot ay maaaring maging isang mabisang lunas sa bahay; gayunpaman, huwag bigyan ang honey sa mga bata na wala pang edad na 1. Ang isang bihirang, ngunit malubhang anyo ng pagkalason sa pagkain na kilala bilang sanggol na botulismo ay maaaring mangyari sa mga sanggol na nanunuyo ng honey.
