Sa sobrang pag-iinit ng mainit-init na panahon ay dumating ang mga sandalyas, flip-flops at mga walang sapin sa beach beach. Ang dry, malutong na mga daliri ng paa ay isang nakakahiya na paningin na maaaring magawa kang mahiya sa pagpapakita ng iyong mga daliri sa paa. Sa tulong ng isang maliit na langis ng oliba tuwid mula sa aparador, maaari mong makuha ang malusog na hitsura ng iyong mga toenails.
Hakbang 1
Hakbang 2
Hugasan ang mga paa na may sabon na antibacterial. Ang pag-alis ng bakterya, pawis at grime ay mahalaga sa pagtulong upang maiwasan ang fungus at impeksyon. Patuyuin nang lubusan ang iyong mga paa gamit ang tuwalya.
Hakbang 3
Punan ang dropper ng langis ng oliba at tumulo ng tatlo hanggang apat na patak sa kuko ng iyong malaking daliri sa kama, ang lugar ng tisyu sa paligid ng perimeter ng kuko. Pagmasahe nang basta-basta ang langis sa mga kuko at cuticle. Ulitin ang iyong iba pang malaking daliri ng paa, pagkatapos sa iyong mas maliit na daliri gamit ang isang patak o dalawang langis.
Hakbang 4
Bago ilagay ang mga medyas o sapatos, hayaang maupo ang mga paa sa loob ng 10 minuto upang ang langis ay ganap na sumipsip sa mga kama ng kuko. Ulitin ang mga nakaraang hakbang araw-araw.
Mga bagay na Kailangan Mo
-
Pag-remish ng polish ng kuko
Mga bola ng cotton
Nars trimmer
Antibacterial na sabon
Malinis na tuwalya
Langis ng oliba
Tumulo ang mata
Tubig
Tip
Kapag ang iyong mga kuko ay bumalik sa kanilang nagniningning na selves, gawin ang paggamot na ito sa bawat ilang araw - o sa tuwing aalisin mo ang polish ng kuko - upang mapanatili ang malusog na kahalumigmigan.
Para sa dagdag na pagpapahinga, painitin ang langis ng oliba nang kaunti at i-massage ang buong paa. Ang langis ng oliba ay isang mahusay na moisturizer ng balat, at kung mayroon kang dry toenails maaari kang magkaroon ng tuyong mga paa sa pangkalahatan.
Magdagdag ng ilang patak ng mahahalagang langis sa iyong langis ng oliba upang mahimok ang mga toenails na may kaaya-aya na pabango. Siguraduhing itinago mo ang kusina sa labas ng kusina at malinaw na minarkahan.
Para sa isang malaking kahalumigmigan ng kahalumigmigan, magdagdag ng ilang mga kutsara ng langis ng oliba sa kalahati ng isang tasa ng moisturizing lotion. Bago matulog, ihati ang mga daliri sa paa at paa at ilagay sa mga medyas ng cotton. Sa umaga, punasan ang anumang nalalabi at banlawan upang ipakita ang malambot na soles at moisturized na mga kuko.
Itaguyod ang kalusugan ng kuko mula sa loob sa pamamagitan ng pagkuha ng isang pang-araw-araw na multivitamin o suplemento ng biotin at kumain ng maraming mga pagkaing mayaman sa biotin tulad ng buong butil, lutong itlog, abukado at kuliplor.
Iwasan ang pagpipinta ng mga toenails hanggang sa ang brittleness at dryness ay nagaan.
