Ang Ginkgo biloba, na ginamit sa Tradisyonal na Tsino na Medisina, ay nakakuha ng modernong pansin bilang suplemento sa pagbaba ng timbang. Bagaman ang ginkbo biloba ay naglalaman ng mga katangian na kilala upang mapalakas ang mga pagsisikap sa pagdidiyeta, walang pag-aaral ang nagpapatunay sa paggamit nito para sa pagpapadanak. Kumunsulta sa isang manggagamot bago kumuha ng ginkbo biloba o simulan ang anumang programa sa pagbaba ng timbang.
Mga Gamit na Tradisyonal
Kabilang sa pinakalumang nabubuhay na species ng puno, ang ginkgo biloba ay kabilang din sa mga pinaka-malawak na pinag-aralan ng mga halaman ng mga modernong siyentipiko, ayon sa University of Maryland Medical Center. Ito ay kabilang sa mga nangungunang gamot na inireseta sa Pransya at Alemanya at kabilang sa mga nangungunang mga produktong herbal na ibinebenta sa Estados Unidos, ayon sa University of Maryland Medical Center. Karaniwan nang ginagamit ito upang gamutin ang mga karamdaman sa sirkulasyon at pagkawala ng memorya, at sinusuportahan ng mga klinikal na pagsubok ang paggamit nito sa paggamot ng Alzheimer's disease, macular degeneration, glaucoma at tinnitus.
Pagtataya sa Pagbaba ng Timbang
Walang pag-aaral na nag-uugnay sa ginkgo biloba sa pagbaba ng timbang, ngunit ang teorya ay ang dalawang mga pag-aari sa sinaunang halaman - ang isang solong puno ay maaaring mabuhay ng 1, 000 taong gulang - maaaring mag-ambag. Ang Ginkgo biloba ay naglalaman ng mga flavonoid, isang antioxidant na matatagpuan din sa berdeng tsaa. Ang mga green flavonoid ng tsaa ay gumawa ng pagbaba ng timbang - kahit na madalas na bahagya - sa 15 mga klinikal na pagsubok na pinag-aralan ni Craig Coleman, isang associate professor sa University of Connecticut. Naglalaman din ang Ginkbo biloba ng terpenoids, na kinabibilangan ng daloy ng dugo. Dahil ang nadagdagan na daloy ng dugo ay isang pakinabang ng ehersisyo ng pagsunog ng calorie, maaaring magbigay ang terpenoids ng tulong sa iyong metabolismo.
Karagdagang benepisyo
Ayon sa New Straits Times, apat na dekada ng pananaliksik ang nagpakita na ang ginkgo biloba ay nagpapabuti sa pag-andar ng utak. Pinatunayan na epektibo si Ginkgo biloba sa ilang 50 na kontroladong klinikal na mga pagsubok sa paggamot ng walang pag-iisip, pagkalito, pinaliit na memorya at pagkawala ng konsentrasyon, ayon sa New Straits Times. Walang katibayan na pang-agham na nag-uugnay sa ginkgo biloba nang direkta sa pagbaba ng timbang, kahit na ang kakayahang mapabuti ang memorya ay maaaring makatulong sa iyo na subaybayan ang mga calorie at huwag kalimutang isama ang mga on-the-go meryenda sa iyong pang-araw-araw na kabuuan.
Mga pagsasaalang-alang
Pag-iingat
Bagaman ang ginkbo biloba sa pangkalahatan ay itinuturing na ligtas, buntis at nagpapasuso sa kababaihan at ang mga taong may epilepsy ay hindi dapat dalhin ito. Hindi ka rin dapat kumuha ng ginkbo biloba sa loob ng 36 na oras ng operasyon ng mga pamamaraan ng ngipin dahil sa mga pag-aari ng dugo nito. Ang pagkuha ng ginkbo biloba ay maaaring makagambala sa ilang mga gamot kasama ang mga ito: mga gamot na anticonvulsant, antidepressant na naglalaman ng mga serotonin reuptake inhibitors, mga presyon ng presyon ng dugo, insulin, diuretics at mga payat ng dugo, kabilang ang aspirin.
