Habang ang lymphoma ay isang malubhang sakit na nangangailangan ng interbensyon medikal, mayroon kang pag-access sa isang mahalagang tool na lumalaban sa cancer sa anyo ng pagkain. Maaari mong gamitin ang diyeta ng lymphoma upang makagawa ng isang papel sa iyong regimen sa paggamot.
Tulad ng isang mas mataas na paggamit ng mga masustansiyang pagkain ay nauugnay sa isang mas mababang saklaw ng lymphoma, gayon din ang isang mas mataas na paggamit ng mga hindi gaanong masustansyang pagkain ay naiugnay sa isang mas mataas na saklaw, nagtapos sa isang pag-aaral sa 2012 na inilathala sa Pan African Medical Journal. Bilang karagdagan sa pagsunod sa isang plano sa pagkain na nagpapalaki ng posibilidad na mabuhay, ang mga pasyente ng lymphoma ay maaaring kailanganin ding gumamit ng mga espesyal na kasanayan sa pagdiyeta upang pamahalaan ang mga epekto ng paggamot.
Mga Pagkain na Nakikipaglaban sa Kanser
Ang isang mahusay na patakaran ng hinlalaki ay isentro ang iyong diyeta sa paligid ng mga pagkaing halaman tulad ng mga prutas, gulay, buong butil at legumes. Ang mga sangkap na pandiyeta ay mayaman na mapagkukunan ng antioxidant, hibla at folate, na ang lahat ay may halaga sa paglaban sa pag-unlad at pag-unlad ng tumor. Ang isang pag-aaral noong 2011 na inilathala sa journal na Leukemia at Lymphoma ay iminungkahi na ang pagkain ng higit pang mga prutas na sitrus at gulay ay maaaring dagdagan ang kaligtasan ng buhay sa mga pasyente na may lymphoma ng non-Hodgkin.
Ayon sa Leukemia & Lymphoma Society, dapat kang magtakda ng isang layunin ng pagkain ng lima hanggang 10 servings ng mga prutas at gulay araw-araw. Kumain ng hindi bababa sa isang paghahatid bawat araw ng mga gulay na may krusyal, na kinabibilangan ng repolyo, brokuli, kuliplor, kale, Brussels sprout, watercress at labanos.
Diyeta Na Binabawasan ang Panganib sa Kanser
Isinusulong ng Harvard Health Publishing ang isang diyeta mula sa World Cancer Research Fund / American Institute for Cancer Research (WCRF / AICR), na binibigyang diin ang isang diyeta na nakabatay sa halaman na nililimitahan ang pagkonsumo ng pulang karne na hindi hihigit sa 18 na onsa bawat linggo. Ang planong pagkain na ito ay naglalagay din ng isang malakas na pagtuon sa pag-iwas sa mga inuming may asukal, naproseso na pagkain at alkohol. Sa ulat ng WCRF / AICR 2018, na may pamagat na Diet, Nutrisyon, Aktibidad sa Katawang at Kanser: Isang Global Perspective, natuklasan ng mga mananaliksik na mas maraming tao ang sumunod sa mga rekomendasyon ng samahan, mas mababa ang kanilang saklaw ng kanser.
Halimbawa ng isang Makinabang na Diyeta
Ang isang halimbawa ng diyeta na nakabase sa halaman ay ang diyeta sa Mediterranean, na kung saan ang isang pag-aaral sa 2018 na itinampok sa International Journal of Cancer ay nagpapahiwatig ay maaaring inversely na may kaugnayan sa panganib ng lymphoma. Binubuo ito ng mga prutas, gulay, nuts, buong butil, langis ng oliba, leguma at mataba na isda. Ang mga legume at isda ay mga mapagkukunan ng protina, samantalang ang mga mani, langis ng oliba at isda ay mga mapagkukunan ng malusog na taba.
Mga Gawi na Pinapaliit ang Mga Epekto ng Chemotherapy
Iniulat ng National Cancer Institute na kasing dami ng 80 porsyento ng mga pasyente ng kanser ay nagdurusa sa pagduduwal at pagsusuka, mga problema na makabuluhang nakakapinsala sa kalidad ng buhay. Ang mga may ganitong mga sakit ay madalas na walang interes sa pagkain at pag-inom, na maaaring humantong sa malnutrisyon at pag-aalis ng tubig.
Ang isang mahusay na diyeta ng lymphoma ay dapat magsama ng mga hakbang upang matulungan ang pamamahala ng mga epekto ng chemotherapy. Ang Mga Sentro ng Paggamot sa Kanser ng Amerika ay gumagawa ng maraming mga rekomendasyon para sa pagkaya sa mga kaguluhan sa pagtunaw na may kaugnayan sa paggamot Halimbawa, sa halip na laktawan ang isang pagkain nang buo, dapat subukan ng mga pasyente na kumain ng maliliit na bland na pagkain tuwing dalawang oras. Maaari din silang makahanap ng mga pagkaing malamig na mas madaling tiisin kaysa sa mga mainit. Ang luya at paminta, dalawang likas na ahente ng anti-pagduduwal, ay maaaring makatulong din.
Diet Sumusunod Stem Cell Transplants
Ang mga taong may lymphoma na sumailalim sa isang stem cell transplant ay maaaring makaranas ng neutropenia , isang kondisyon na kinasasangkutan ng mababang antas ng neutrophil , puting mga selula ng dugo na nagpoprotekta laban sa mga impeksyon, sabi ng American Cancer Society. Kapag nangyari ito, ang mga pasyente ay nasa panganib na magkasakit mula sa bakterya sa pagkain at inumin. Upang mabawasan ang panganib ng mga impeksyong, maaaring itaguyod ng mga doktor ang isang neutropenic diet, na ipinagbabawal ang paggamit ng sariwang ani at hindi kasiya-siyang produkto ng pagawaan ng gatas, kasama ang mga undercooked na karne at isda.
