Isa sa maraming mga pag-andar ng pang-araw-araw na buhay para sa iyong katawan ay ang pagpapanatili ng panloob na balanse o homeostasis ng katawan. Ang iyong katawan ay may maraming mga mekanismo para sa pagkontrol sa panloob na kapaligiran - mula sa kontrol sa temperatura hanggang sa paggawa ng enerhiya sa paggawa ng ihi. Maaari mong makita ang ilang mga pagbabago na nangyayari sa mga mekanismo ng pagkaya ng katawan sa pamamagitan ng paggawa ng ihi. Ang iyong mga bato ay may mahalagang papel sa mga konsentrasyon ng tubig at electrolyte. Kapag kumonsumo ka ng asin, nakakaapekto ka kung paano gumana ang katawan.
Pagpapanatili ng Asin at Fluid
Mahigpit na kinokontrol ng iyong katawan ang konsentrasyon ng mga electrolyte tulad ng sodium. Ang mga electrolyte ay mga kemikal na nagdadala ng isang electrochemical charge kapag natunaw sa solusyon. Napakahalaga ng system na ito sa buhay na ginagamit ng iyong katawan ng hanggang sa 40 porsyento ng iyong paggasta ng enerhiya sa pagpahinga patungo sa pagpapanatili nito. Kapag kumonsumo ka ng asin, itinapon mo ang balanse na ito, pinilit ang katawan upang mabayaran ang pagbabago sa mga konsentrasyon ng electrolyte. Upang mapanatili ito sa parehong porsyento ng konsentrasyon, ang iyong katawan ay magpapanatili ng tubig. Ang aksyon na ito ay, sa turn, makakaapekto sa paggawa ng ihi.
Pagkontrol sa Biolohiko
Ang kontrol ng asin at tubig sa iyong katawan ay nagsasangkot ng isang kumplikadong serye ng mga reaksyon na tinatawag na sistema ng renin-angiotensin. Maraming mga organo ang nakikilahok sa sistemang ito, na ang pangunahing organ ay ang mga bato. Kapag nagbabago ang konsentrasyon ng likido sa katawan, nagiging sanhi ito ng hypothalamus na pasiglahin ang pituitary gland na maglabas ng isang hormon na tinatawag na anti-diuretic hormone (ADH). Ang iyong katawan ay nagpapanatili ng tubig sa pamamagitan ng reabsorption sa mga bato, na nagreresulta sa mas kaunting paggawa ng ihi.
Sintomas
Mapapansin mo ang mga epekto ng labis na pagkonsumo ng asin sa pamamagitan ng isang pagbabago sa kulay ng iyong ihi. Ang mas madidilim na dilaw na kulay ay nagpapakita na ito ay naging mas puro na may mas kaunting tubig na pinalabas. Mapapansin mo rin na maaaring kailangan mong ihi nang mas madalas. Ang hypothalamus ay makakakita rin ng mas mataas na konsentrasyon ng asin sa iyong katawan at pukawin ang uhaw. Nangyayari ito dahil ang pagpapanatili ng tamang konsentrasyon ng mga electrolytes at tubig sa katawan ay mahalaga para sa malusog na paggana ng katawan.
Banta sa kalusugan
Ang mga epekto sa paggawa ng ihi ay sumasalamin kung paano nakakaranas ang katawan ng mga pagbabago sa panloob na kapaligiran. May mga panganib din sila sa kalusugan. Kapag ang iyong katawan ay nagpapanatili ng tubig, nagsisimula ito ng isang mekanismo na hahantong sa isang pagtaas ng dami ng dugo. Ang mas maraming dugo ng iyong cardiovascular system ay dapat ilipat, mas mahirap ito dapat gumana. Ito ay hahantong sa isang pagtaas ng presyon ng dugo at panganib ng pagkasira ng daluyan ng dugo. Ang mga pagbabago sa paggawa ng ihi ay isang paraan upang malaman kung nakakakuha ng labis na asin ang iyong katawan. Ito ay isang senyas na maaaring kailanganin mong hadlangan ang iyong paggamit ng asin upang mabawasan ang workload sa iyong cardiovascular system.
