Ang talamak na nakakapagod na sindrom ay nailalarawan sa pamamagitan ng nakakapanghina na pagkapagod na lumala sa pisikal o mental na aktibidad, ngunit hindi ito mapabuti sa pagtulog o pahinga sa kama. Ang pagkapagod ay karaniwang sinamahan ng namamagang mga kasukasuan at kalamnan. Ang kumbinasyon ng matinding pagkapagod at namamagang mga kasukasuan at kalamnan ay nagreresulta sa isang kawalan ng kakayahan upang maisagawa ang pang-araw-araw na gawain.
Mga Sanhi
Ang talamak na nakakapagod na syndrome ay isa sa mga hindi gaanong naintindihan na mga kondisyong medikal. Ang eksaktong sanhi ng talamak na pagkapagod na sindrom ay hindi alam, ngunit ang isang bilang ng mga kadahilanan na nag-aambag ay natukoy. Ang isang impeksyon sa virus o karamdaman ng autoimmune ay pinaniniwalaan na kabilang sa mga nangungunang sanhi. Ang iba pang mga sanhi ay kasama ang anemia, mababang asukal sa dugo, mga alerdyi, mga pagbabago sa hormonal at mababang presyon ng dugo, ayon sa Mayo Clinic.
Sintomas
Ang labis na pagkapagod ay ang focal sintomas ng talamak na nakakapagod na sindrom, ngunit mayroong iba pang mga sintomas na laging naroroon sa mga may sakit. Kasama sa mga sintomas na ito ang paglipat ng magkasanib na sakit, sakit ng kalamnan, pagkawala ng memorya at konsentrasyon, namamagang lalamunan, namamaga lymph node at sakit ng ulo. Ang iba pang mga sintomas na nag-iiba sa mga tiyak na kaso ng talamak na pagkapagod na sindrom ay kinabibilangan ng sakit sa tiyan, kalungkutan, pagkabalisa, sakit sa dibdib, ubo, pagkahilo, tuyong bibig, sakit sa panga, pagduduwal, panginginig, pananakit ng visual at pag-tingling sensations sa buong katawan. Karaniwang dumarating ang mga sintomas at dumadaloy sa alon, ngunit sa ilan ay maaaring magsimula sa menor de edad at unti-unting mas masahol pa.
Diagnosis
Walang mga pagsusuri para sa isang tiyak na diagnosis ng talamak na pagkapagod na sindrom, kaya madalas na mahirap ang pagsusuri. Upang masuri na may talamak na pagkapagod na sindrom, ang isang tao ay dapat na nakaranas ng matinding pagkapagod nang hindi bababa sa anim na buwan na hindi mapabuti sa pagtulog o pahinga sa kama, ayon sa Centers for Disease Control and Prevention. Bilang karagdagan sa matagal na pagkapagod, apat sa nabanggit na mga sintomas ay dapat na naroroon sa parehong oras para sa parehong panahon. Ang mga sintomas na ito ay dapat ding isaalang-alang upang makagambala sa pang-araw-araw na gawain. Ang iba't ibang mga pagsusuri sa laboratoryo at dugo ay gagamitin din upang mamuno sa iba pang mga sakit.
Paggamot
Ang paggamot para sa talamak na nakakapagod na sindrom ay batay sa mga sintomas. Ang mababang presyon ng dugo, pananakit ng kalamnan, paghihirap sa pagtulog, pagkabalisa at pagkalungkot ay maaaring gamutin sa isang kumbinasyon ng mga gamot. Ang mga indibidwal na programa na binubuo ng physical therapy, ehersisyo therapy at cognitive behavorial therapy ay maaaring makatulong upang mapabuti ang iba pang mga sintomas. Sa karamihan ng mga kaso ng talamak na nakakapagod na sindrom, ang mga sintomas ay nag-iisa sa oras.
Mga pagsasaalang-alang
Ang American Academy of Family Physicians ay nagmumungkahi ng maraming mga bagay na maaaring gawin upang mapabuti ang kalidad ng buhay habang nakakaranas ng mga sintomas ng talamak na pagkapagod. Ang pagpapanatili ng isang talaarawan ng mga oras ng araw kung saan ang pinaka-enerhiya ay nadarama ay maaaring makatulong sa pagpaplano ng aktibidad. Ang regular na ehersisyo ng ilaw ay makakatulong upang mapanatili ang pisikal na lakas at kalusugan ng kaisipan. Ang mga grupo ng suporta at pagpapayo ay maaari ring maging kapaki-pakinabang para sa mga nakakaranas ng mga sintomas ng pagkabalisa at pagkalungkot dahil sa talamak na pagkapagod na sindrom.
