Mag-ehersisyo pagkatapos ng botox

Talaan ng mga Nilalaman:

Anonim

Ang Botox ay ang tatak na pangalan ng pormula na naglalaman ng clostridium botulinum, isang lason na ginagamit upang gamutin ang mga mahina na kalamnan, facial twitches at walang pigil na kumikislap, ulat ng mga doktor sa Cleveland Clinic.

Ngumiti upang mag-ehersisyo ang mga kalamnan pagkatapos ng Botox injection. Credit: Mga Larawan ng Bayani / Mga Larawan ng Bayani / GettyImages

Ang mga kosmetikong siruhano ay nag-iikot sa Botox sa mga lugar ng balat upang mabawasan ang mga wrinkles at facial creases. Ang mga epekto ng mga iniksyon na ito ay tumagal ng tungkol sa apat hanggang anim na buwan. Ang pag-eehersisyo pagkatapos ng Botox ay kadalasang naiinis para sa isang maikling panahon.

Karaniwang Mga Epekto ng Side

Ang mga epekto ng nakakalason na iniksyon ay karaniwang hindi tatagal ng higit sa 24 hanggang 48 na oras para sa karamihan ng mga pasyente. Sa panahong iyon, ang mga pasyente ay maaaring mangailangan ng higit na pahinga at mas kaunting lakas dahil sa sakit ng ulo. Ang aerobic ehersisyo ay maaaring magpalala ng sakit ng ulo at dapat iwasan sa loob ng ilang araw.

Ang iba pang mga epekto at potensyal na komplikasyon ay kinabibilangan ng sakit sa site ng iniksyon, sintomas ng tulad ng trangkaso, at tuyong mata o labis na luha, ayon sa Mayo Clinic.

Mga Masamang Side effects

Ang potensyal para sa salungat na nakakaapekto mula sa gamot ay maaaring lumala ng mga ehersisyo na nagiging sanhi ng pawis ng mga pasyente. Ang pagdurog na takip ng mata ay sanhi ng paglipat ng Botox sa iba pang mga lugar ng mukha kung saan maaari itong mag-pool at lumikha ng mas malawak na paralisis. Ang drooling at isang baluktot na ngiti ay maaari ring maganap kung ang Botox ay lumipat, sabi ng Mayo Clinic.

Malamang ay bibigyan ka ng babala na huwag kuskusin ang iyong mukha ng hindi bababa sa dalawang oras at maiwasan ang mga aktibidad na nagiging sanhi ng labis na pagpapawis ng mukha, ayon sa Sun Valley Dental Center. Upang maiwasan ang paglipat ng Botox, hinihikayat din ang mga pasyente na maiwasan ang mga ehersisyo nang hindi bababa sa tatlo o apat na oras na nangangailangan sa kanila na humiga.

Ang Botox ay hindi inirerekomenda para sa mga buntis o nagpapasuso na kababaihan o mga taong may pre-umiiral na mga kondisyon ng neurological.

Mag-ehersisyo Pagkatapos ng Botox

Upang manipulahin ang Botox upang maipasok nang mas malalim ang mga kalamnan, maaari kang mahikayat na magsagawa ng mga facial ehersisyo nang hindi hawakan ang iyong mukha.

Kontrata ang mga kalamnan sa paligid ng lugar kung saan ang Botox ay na-inject at hawakan ng limang segundo, pagkatapos ay ilabas. Masikip ang mga kalamnan na ito sa pamamagitan ng pagpisil ng mahigpit at hawakan.

Ang iba pang mga paggalaw ay maaaring magsama ng squinting, frowning o paghabol sa mga labi, depende sa kung saan inilagay ang mga shot. Ulitin ang mga pagsasanay sa pag-urong ng madalas para sa mga apat na oras kasunod ng pamamaraan.

Noncosmetic Botox

Ang iba pang mga pagsasaalang-alang sa ehersisyo ay dapat gawin para sa mga pasyente na tumatanggap ng mga iniksyon ng Botox para sa mga komplikasyon ng kalamnan sa ibang mga lugar ng katawan. Ang pag-inat ng mga injected na kalamnan kaagad na sumunod sa mga iniksyon ay mahalaga para sa mga pasyente na tumatanggap ng paggamot para sa spastic na kalamnan, tulad ng mga may muscular dystrophy o cerebral palsy.

Ang pag-inat ay dapat maging mabagal at pare-pareho, maiwasan ang paghila o biglang paghila. Ang iba pang mga pasyente na tumatanggap ng mga paggamot sa Botox para sa mga kalamnan ng binti ay maaaring mangailangan ng karagdagang pisikal na therapy para sa paglalakad nang maayos matapos na mabalik ang mga spasms. Ang mga Walkers, grab bar at iba pang mga aparato ng pagbabalanse ay dapat isama upang matulungan sa paglalakad sa una.

Mga Babala at Pag-iingat

Bilang karagdagan sa posibleng pagtulak ng lason sa hindi sinasadyang mga lugar ng mukha, mayroong iba pang mga kahihinatnan ng pagsasagawa ng masiglang ehersisyo sa araw bago ang mga iniksyon at para sa isa o dalawang araw kasunod ng isang paggagamot sa Botox. Sa pamamagitan ng pagtaas ng rate ng puso at presyon ng dugo, maaaring madagdagan ng mga pasyente ang saklaw ng bruising sa site ng iniksyon.

Mag-ehersisyo pagkatapos ng botox