Nakakagalit ang Digestive, constipation, acid reflux at iba pang mga reklamo sa gastrointestinal habang nagbubuntis. Kung buntis ka at nakakaranas ng alinman sa mga sintomas na ito, maaari mong makita ang iyong sarili na nagtataka kung ang supplemental digestive enzymes ay makakatulong na mapawi ang iyong kakulangan sa ginhawa. Sa kasamaang palad, sa kabila ng katanyagan ng pandagdag na mga enzymes, napakakaunting mga kaso kung saan mayroon silang anumang epekto.
Pagbubuntis at Digestion
Sa panahon ng pagbubuntis, nagbabago ang iyong digestive tract sa maraming mahahalagang paraan. Una at pinakamahalaga, nagpapabagal ito nang malaki, ipaliwanag sina Heidi Murkoff at Sharon Mazel sa kanilang libro na "Ano ang Inaasahan Kapag Inaasahan Mo." Makakatulong ito upang matiyak na magagawa mong kunin ang lahat ng mga nutrients mula sa pagkain na iyong kinakain. Nakakaranas ka rin ng pag-loosening ng cardiac sphincter, na normal na naghihiwalay sa tiyan mula sa esophagus. Ang mga kadahilanan na ito ay nagsasama upang makabuo ng pagkabalisa ng tiyan, acid indigestion, heartburn, constipation at isang host ng iba pang mga karaniwang reklamo sa pagbubuntis.
Mga Enzim ng Digestive
Sa mga nagdaang taon, ang mga tagagawa ay naging marketing supplemental digestive enzymes bilang mga alternatibong paggamot para sa isang host ng mga karamdaman, kabilang ang heartburn at digestive upset. Ang mga tao ay nakasalalay sa mga enzyme para sa panunaw; Ang mga enzyme ay mga kemikal na makakatulong na masira ang mga molekula sa pagkain na kinakain mo sa mas maliit na mga molekula na maaaring ma-absorb ng iyong bituka, ipaliwanag ni Drs. Reginald Garrett at Charles Grisham sa kanilang libro na "Biochemistry." Sa kaunting mga pagbubukod, gayunpaman, ang kakulangan sa enzyme ay hindi mananagot para sa kakulangan sa ginhawa na iyong nararanasan, at ang supplement ng enzyme ay hindi makakatulong.
Pandagdag sa Enzyme
Para sa karamihan, ang kadahilanan na hindi ka maaaring makinabang mula sa pagdagdag ng enzyme ay ang iyong katawan ay walang mekanismo para sa paggamit ng mga enzymes na hindi mo ginawa. Sa madaling salita, ang pagkuha ng mga enzymes ng halaman tulad ng papain - na nagmula sa papaya - hindi ka ba maganda sapagkat ang iyong katawan ay hindi naka-set up na gumamit ng papain. Bukod dito, ang mga enzymes ay pinong. Karamihan sa mga hindi makakaligtas sa acidic interior ng tiyan, nangangahulugang kung kukuha ka ng supplemental enzymes, hinuhukay lamang sila.
Lactose Intolerance
Ang isang kaso kung saan maaari kang makinabang mula sa digestive enzymes sa panahon ng pagbubuntis ay kung ikaw ay hindi lactose intolerant. Ang hindi pagpaparaan ng lactose ay isang karamdaman kung saan hindi ka gumagawa ng lactase, ang digestive enzyme na responsable para sa pagbagsak ng asukal sa gatas. Ang mga sintomas ng hindi pagpaparaan ng lactose ay may kasamang gas, cramping at pagtatae sa pagkonsumo ng gatas o iba pang mga produkto ng pagawaan ng gatas. Kung ikaw ay buntis at nakakaranas ng mga sintomas ng hindi pagpaparaan ng lactose, maaaring gusto mong pag-usapan ang isang suplemento ng lactase sa iyong obstetrician.
