Hindi mo dapat asahan na makakita ng dugo sa iyong dumi ng tao pagkatapos uminom ng kape. Habang ang kape ay maaaring mapukaw ang iyong digestive system at mapabilis ang mga paggalaw ng bituka, hindi ito dapat maging sanhi ng pagdurugo ng gastrointestinal.
Ang iba't ibang mga isyu sa gastrointestinal ay maaaring maging sanhi ng dugo sa iyong dumi ng tao. Dagdag pa, ang ilang mga pagkain ay maaaring gawing pula ang iyong mga stool, nangangahulugang mukhang duguan ngunit hindi talaga naglalaman ng dugo. Pinakamabuting kumunsulta sa iyong doktor kung napansin mo ang madilim o maliwanag na dugo sa iyong dumi.
Tip
Ang pag-inom ng kape ay hindi dapat mag-trigger ng madugong stools o mga itim na dumi. Kung palagi kang napapansin ang dugo sa iyong dumi ng tao pagkatapos uminom ng kape, ito ay matalino na mai-check out ng isang doktor - habang ang isang one-off na insidente ng pulang dumi ay maaaring maiugnay sa iyong diyeta, ang totoong dugo sa iyong dumi ay maaaring sanhi ng almuranas o isang kondisyon ng gastrointestinal.
Mga Epekto ng Side ng Kape
Marami sa mga epekto ng kape sa katawan ay nauugnay sa nilalaman ng caffeine ng inumin. Ayon sa Food and Drug Administration (FDA), isang 8-ounce tasa ng kape ang naglalaman ng halos 80 hanggang 100 milligram ng caffeine. Ang nilalaman ng caffeine ay nag-iiba depende sa kung ano ang ginamit na mga beans ng kape at kung gaano kalakas ang niluto ng kape. Inirerekomenda ng FDA na limitahan ng mga may sapat na gulang ang kanilang mga sarili sa halos 400 miligramong kape bawat araw.
Tulad ng ipinaliwanag ng Cleveland Clinic, ang caffeine ay gumagana sa pamamagitan ng pagpapasigla sa iyong central nervous system. Maaari mong madama ang mga epekto ng caffeine sa sandaling 15 minuto pagkatapos matupok ito, at ang sangkap ay may kalahating buhay ng halos anim na oras. Sinabi ng klinika na maaaring tumagal ng hanggang 10 oras para sa caffeine na dumaan sa iyong katawan nang buo.
Habang maraming mga tao ang umaasa sa caffeine araw-araw, ang pag-ubos ng labis sa mga ito ay maaaring mapanganib. Ang mga potensyal na epekto ng pagkonsumo ng sobrang caffeine ay kinabibilangan ng:
- Pag-aalis ng tubig
- Tumaas na presyon ng dugo
- Sakit ng ulo
- Nakakahilo
- Nakakaramdam ng jittery
- Insomnia
- Isang pagtaas ng rate ng puso
Ang caffeine ay itinuturing din na nakakahumaling na sangkap, at ang ilang mga tao na kumonsumo ng maraming kapeina ay maaaring makaranas ng pag-alis ng caffeine kapag sinusubukan nilang putulin o ihinto. Ang mga sintomas ng pag-alis ng caffeine ay maaaring magsama ng mga sintomas na tulad ng trangkaso, inis at pag-concentrate sa problema.
Ipinaliwanag ng Harvard Health na ang caffeine ay maaaring mapabilis ang iyong digestive system, na nag-aambag sa pagtatae o maluwag, madilim na dumi ng tao. Gayunpaman, kung napansin mo ang dugo sa iyong dumi ng tao pagkatapos uminom ng kape, ang isang kondisyon sa kalusugan ay maaaring maging sanhi nito.
Pagbabago ng Kulay ng Stool
Ayon sa Mayo Clinic, ang pagdurugo ng gastrointestinal ay maaaring humantong sa dugo sa iyong dumi o pagsusuka. Ang mga karaniwang sanhi ng pagdurugo sa itaas na gastrointestinal ay kinabibilangan ng mga peptic ulcers, pamamaga ng esophagus na nauugnay sa acid reflux, luha sa iyong esophagus at isang kondisyon na tinatawag na esophageal varices na nagiging sanhi ng pinalaki na veins sa esophagus.
Ang mas mababang gastrointestinal dumudugo ay maaaring sanhi ng almuranas, anal fissure, nagpapaalab na sakit sa bituka, diverticular disease, mga bukol at polyp sa colon. Maaaring gamitin ng mga manggagamot ang teknolohiya ng imaging upang hanapin ang mapagkukunan ng pagdurugo ng gastrointestinal, pagkatapos ay magpasya kung paano gamutin ito.
Ang pagkakaroon ng dugo sa iyong mga dumi ng tao ay maaaring mag-ambag sa isang itim o tarantikong hitsura, depende sa kung saan nanggagaling ang dugo. Sinasabi ng Rush University Medical Center na ang itim o madilim na dugo sa dumi ng tao ay karaniwang nagpapahiwatig ng isang itaas na gastrointestinal na pagdugo, at ang maliwanag na pulang dugo sa isang dumi ng tao ay may posibilidad na magmula sa pagdurugo na mas mababa sa gastrointestinal tract.
Ang pagkakaroon ng dugo ay maaaring gawing pula ang iyong dumi, ngunit ang isa pang potensyal na salarin ay ang iyong diyeta. Ayon sa UC San Diego Health, ang pagkain at inumin na naglalaman ng pulang kulay ng pagkain ay maaaring maging pula ang iyong mga paggalaw ng bituka, at sa gayon ay makakain ng maraming dami ng mga pulang kulay na prutas at gulay tulad ng beetroot at cranberry. Katulad nito, ang mga pagkaing orange tulad ng karot ay maaaring mag-ambag sa mga dumi ng orange-red.
Ang isa pang potensyal na sanhi: almuranas. Ang mga almuranas ay namamaga na mga ugat sa iyong tumbong at anus na maaaring dumugo sa paggalaw ng bituka, na humahantong sa sariwang dugo sa mangkok ng banyo o kapag pinupunasan mo pagkatapos gamitin ang banyo. Sa kaso ng mga almuranas, ang dugo sa iyong dumi ng tao ay hindi isang tanda ng panloob na pagdurugo sa iyong gastrointestinal tract.
Mga Ground ng Kape sa Pagsusuka
- Ang Cirrhosis, isang pagkakapilat ng atay
- Iba't ibang uri ng cancer, kabilang ang cancer sa tiyan, cancer sa pancreatic at esophageal cancer
- Peptic ulcers
- Pagpapahid o pamamaga sa gastrointestinal tract
Sinasabi din ng klinika na magbantay para sa anumang mga sintomas ng pagkabigla o matinding pagkawala ng dugo na may kaugnayan sa pagsusuka ng dugo, kabilang ang pagkalungkot, pagduduwal, pagkalito, malabo na paningin, pagkahilo, mababaw na paghinga, mababang output ng ihi at nakakakiliti, malamig na balat.
Maaari bang Maging sanhi ng Mga Dugo ng Dugo ang Kape?
Ang nasa ilalim ay hindi dapat magkaroon ng dugo sa iyong dumi ng tao pagkatapos uminom ng kape. Kung nag-aalala ka tungkol sa madugong o itim na stool, magagamit ang mga pagpipilian sa paggamot depende sa kung ano ang nangyayari. Kumunsulta sa iyong doktor tungkol sa mga sintomas na nag-aalala sa iyo.
Kung nag-aalala kang umiinom ka ng sobrang caffeine, isaalang-alang ang pagbawas sa dami ng kape, tsaa at caffeinated sodas na inumin mo araw-araw. Agad na itinigil ang lahat ng pagkonsumo ng caffeine ay maaaring humantong sa pag-alis ng caffeine, na ginagawang unti-unting binabawasan ang iyong paggamit ng mas mahusay na pusta.
Ang isang pagpipilian ay ang dahan-dahang pag-dilute ng iyong caffeinated na inumin araw-araw, sa kalaunan ay i-phasing ang mga ito. Maaari mo ring subukan ang paghahalo ng kapeina ng kape na may decaf, pagtaas ng ratio ng decaf na caffeinated hanggang ang mga inumin ay ganap na decaffeinated.
Mahalagang tandaan na ang kape ng decaf ay naglalaman pa ng caffeine - ngunit mas mababa ang halaga. Ang anumang kape na minarkahan bilang "decaf" ay dapat magkaroon ng hindi bababa sa 97 porsyento ng caffeine na tinanggal, ayon sa FDA. Nangangahulugan ito ng isang 8-onsa tasa ng decaf na kape ay maaaring maglaman sa pagitan ng 2 hanggang 15 milligrams ng caffeine.
