Ang mga antibiotics ay isang tool na nagse-save ng buhay sa paggamot ng mga impeksyon sa bakterya, mula sa mga nahawaang sugat sa mga sakit tulad ng tuberculosis. Bagaman ang karaniwang mga inireseta na antibiotics ay mahusay na disimulado, hindi sila palaging kaepektibo, at maaaring mangyari ang ilang mga epekto. Ang mga suplemento ay maaaring makatulong na suportahan ang iyong katawan sa isang kurso ng mga antibiotics. Gayunpaman, dapat mong palaging kumunsulta sa iyong doktor bago kumuha ng mga suplemento upang mamuno sa anumang nakakapinsalang pakikipag-ugnayan.
Bakit Karagdagan Habang Tumatagal ng Antibiotics?
Maraming iba't ibang mga uri ng antibiotics, ang bawat isa ay naka-target upang gamutin ang isang tiyak na uri ng impeksyon. Ang ilan ay maaaring maging sanhi ng malubhang epekto na nakakaapekto sa iyong atay, bato o buto. Karamihan sa mga eksibisyon ay banayad hanggang sa katamtamang mga epekto, tulad ng gastrointestinal na nakagagalit, pagkapagod at impeksyon sa lebadura. Gayunpaman, ang ilan sa mga hindi kanais-nais na mga epekto ay maaaring humantong sa iyo upang humingi ng tulong mula sa mga karagdagang pandagdag. Karagdagan, ang ilang mga bitamina ay maaaring makatulong upang suportahan ang mga epekto ng antibiotics, paikliin ang oras ng iyong pagbawi.
Ang Probiotics at Antibiotics
Ang pinakakaraniwang mga pandagdag na kinuha na may antibiotics ay tinatawag na probiotics. Ang mga antibiotics ay inilaan upang sirain ang mga nakakapinsalang bakterya, ngunit maaari din nilang makaapekto sa mga bakterya na kailangan ng iyong katawan upang digest ang pagkain, na humahantong sa pagtatae at pagkagalit ng tiyan. Ang probiotics ay maaaring makatulong upang maibalik ang "mabuting" na bakterya. Ang isang pagsusuri noong 2006 na inilathala sa "Journal of Clinical Gastroentology" ay nagpapakita ng probiotics na makakatulong sa pagpapagamot ng mga kaugnay na antibiotic sa mga may sapat na gulang at mga bata. Ang probiotic Saccharomyces boulardii ay lilitaw na pinaka-epektibo sa mga matatanda, habang ang mga bata ay mas mahusay na tumugon sa Lactobacillus rhamnosus GG. Ang mga bakteryang ito ay matatagpuan sa mga pagkaing tulad ng miso at yogurt, o sa supplement form. Mahalaga ang kalidad - hanapin ang label na "live at aktibong kultura" sa anumang pagkain o pandagdag.
Bitamina C at Antibiotics
Ang ugnayan sa pagitan ng bitamina C at antibiotics ay hindi lubos na nauunawaan. Sa "Journal of Applied Nutrisyon, " isang artikulo ay nagtalo na ang reputasyon ng bitamina C bilang isang manlalaban sa sakit ay dahil sa malakas at hindi wastong mga katangian ng antibiotic na sarili nito. Ang bitamina C ay maaari ring mapabuti ang kalusugan ng mga "mahusay" na bakterya ng iyong katawan. Ang isang pag-aaral ng 2002 ng mga baka na may mga nahawaang udder ay nagpakita na ang mga baka na ginagamot sa parehong mga antibiotics at bitamina C ay gumaling nang mas mabilis kaysa sa mga ginagamot sa mga antibiotics lamang. Gayunpaman, ang sapat na pag-aaral ay hindi isinagawa sa mga tao, at ang pag-iingat ng University of Maryland Medical Center na ang bitamina C ay maaaring makipag-ugnay nang negatibo sa mga antibiotics sa pamilya tetracycline. Kumunsulta sa iyong doktor bago simulan ang supplement ng bitamina C na may mga antibiotics.
Bitamina D at Antibiotics
Ang kakulangan sa bitamina D ay matagal nang naipahiwatig sa iba't ibang mga impeksyon at sakit, at maaaring, ayon sa isang pag-aaral sa "Hinaharap na Microbiology, " ay humantong sa mahinang oras ng pagpapagaling at mahinang pagtugon sa maginoo na paggamot na antibiotic na maaaring malutas sa mga suplemento ng bitamina D. Ang isang pag-aaral sa 2011 na isinagawa ng mga siyentipiko sa Barts at London School of Medicine at Dentistry ay nagpapakita na ang pagdaragdag ng bitamina D sa regular na antibiotics ay nakatulong sa mabilis na oras ng pagbawi para sa mga pasyente ng tuberculosis na may isang tiyak na uri ng genetic bitamina receptor. Ang mga pag-aaral na ito ay nagpapahiwatig na ang suplemento ng bitamina D ay maaaring makatulong sa mga antibiotics upang gumana nang epektibo, ngunit maraming iba pang mga pag-aaral ang dapat gawin bago magawa ang mga positibong rekomendasyon. Tanungin ang iyong doktor kung tama ba ang mga suplemento ng bitamina D.
