Ang mga calorie sa kalahati ng isang bote ng alak

Ang isang bote ng pula o puting alak ay 750 ml. Ang kalahati ng isang bote ay 350 ml, o halos 12 oz. Ang mga calorie sa kalahati ng isang bote ng alak ay depende sa uri - pula o puti - at ang iba't ibang alak.

https://img.livestrong.com/630x/photos.demandstudios.com/getty/article/83/94/132001500.jpg">

Babae na nagbubuhos ng isang baso ng pulang alak Credit: webphotographeer / iStock / Getty Mga imahe

Red Wine

Ang average na red wine ay may 300 calories sa kalahating bote. Ang mga calorie ay magkakaiba nang kaunti sa pamamagitan ng iba't-ibang. Ang isang kalahating bote ng syrah ay may 293 calories at kalahating bote ng pulang zinfandel ay naglalaman ng 310 calories.

Puting alak

Ang puting alak, sa karaniwan, ay may kaunting kaunting mga calories kaysa sa pulang alak. Ang isang kalahating bote ng average na puting alak ay naglalaman ng 289 calories. Ang isang kalahating bote na naghahatid ng pinot gris ay may 292 calories, habang ang isang riesling ay naglalaman ng 284 calories.

Mga pagsasaalang-alang

Ang mga figure na ito ay mula sa US Department of Agriculture at mga average. Ang aktwal na mga calorie sa isang kalahating bote ng pula o puting alak ay depende sa tatak at iba't-ibang. Ang isang karaniwang pagbubuhos ng alak ay 5 oz. Ang kalahating bote ay maglalaman ng tungkol sa 2 1/2 baso ng alak.