Ang iyong katawan ay nangangailangan ng isang tiyak na halaga ng potasa upang gumana. Nangangahulugan ito na hindi masyadong maliit - o masyadong maraming - ng mineral at electrolyte na ito, na mahalaga para sa lahat mula sa nerve, kalamnan at kalusugan ng puso upang mapanatili ang balanse ng iyong likido, ayon sa Merck Manual.
Karamihan sa oras, ang iyong mga bato ay gumawa ng isang mahusay na trabaho sa pag-regulate ng mga antas ng potasa. Ayon kay Gerald Hladik, MD, pinuno ng Dibisyon ng Nephrology at Hypertension sa University of North Carolina School of Medicine sa Chapel Hill, ang normal na lebel ng potasa ay dapat manatili sa pagitan ng mga 3.8 at 5 milimetro bawat litro (mmol / L).
Ang pagkakaroon ng napakababang mga antas ng potasa ay kilala bilang hypokalemia. Kahit na ang hypokalemia ay hindi pangkaraniwan, kung naiwan nang hindi naipalabas nang napakatagal, maaari itong magdulot ng malubhang at kahit na nagbabanta ng mga bunga, kasama ang pag-aresto sa puso. Ang kakulangan sa potasa ay maaaring mangyari sa maraming mga kadahilanan, kabilang ang pagkuha ng diuretics, labis na pagpapawis, pagsusuka o pagtatae, ayon sa Mayo Clinic.
Sa kabutihang palad, ang karamihan sa mga kaso ng kakulangan ng potasa ay banayad, ayon sa National Center for Biotechnology Information. Ang mga mababang sintomas ng potasa ay kadalasang nakasalalay sa kung gaano kalakas ang kakulangan. Kahit na, ayon sa Merck Manual, ang mga mahinang kakulangan sa potasa at kung minsan kahit na mas matinding kakulangan ay madalas na walang anumang mga sintomas. At kapag lumitaw ang mga sintomas, sabi ni Dr. Hladik, maaari silang maging hindi malinaw.
Mga palatandaan ng Mababang Potasa
1. Kalamnan sa kalamnan at Kahinaan
Ang isa sa mga pangunahing tungkulin ng potasa ay tumutulong sa kontrata ng iyong kalamnan. Ang kalamnan ng cramp at kahinaan ay maaaring maging mga palatandaan ng hypokalemia, tulad ng mga twitches ng kalamnan, mga seizure at, sa matinding kaso, rhabdomyolysis (pagkamatay ng kalamnan hibla, na naglalabas ng mga lason sa dugo) at pagkalumpo, ayon sa Merck Manu-manong.
Ang mga sintomas ng kalamnan ay maaaring ipinahayag lalo na kapag nag-eehersisyo ka, sa bawat National Organization for Rare Disorder (NORD). Iyon ay sa panahon ng pisikal na aktibidad, ang iyong mga kalamnan ay kailangang maglabas ng potasa upang ang mga daluyan ng dugo ay matunaw at matiyak na ang sapat na dugo ay dumadaloy sa iba't ibang bahagi ng iyong katawan. Hindi sapat na nagpapalipat-lipat ng dugo, at samakatuwid ang oxygen, ay nagiging sanhi ng mga kalamnan na umepekto sa mga spasms at iba pang mga sintomas.
2. Isang Abnormal na ritmo ng Puso
Ang isa pang pangunahing pag-andar ng potasa ay upang makatulong na kontrolin ang mga de-koryenteng impulses na nagpapanatili sa iyong tibok ng puso. Ang mga antas ng mababang potasa ay nakakasagabal sa papel na ito at maaaring humantong sa mga abnormal na ritmo ng puso, lalo na sa mga taong mayroon nang kondisyon sa puso, ayon sa US National Library of Medicine (NLM). Ang mga hindi normal na ritmo, tulad ng mga sobrang beats, ay maaaring maging mapanganib sa buhay, sabi ni Dr. Hladik. Ang iba pang mga sintomas ay maaaring magsama ng pakiramdam na mahina o lightheaded, bawat NLM.
3. Nangangailangan sa Urinate a Lot
Ang hypokalemia ay maaari ring makaapekto sa mga bato, na karaniwang responsable sa pagpapanatiling matatag ang mga antas ng potasa ng iyong katawan. Ang mga sintomas ay maaaring magsama ng madalas na pag-ihi pati na rin ang pag-inom ng maraming tubig, ayon sa Merck Manual _._ Ang sobrang pag-ihi ay isa rin sa mga paraan na maaari mong mawala ang potasa, idinagdag ni Dr. Hladik.
4. Mga Pagod at Mga Isyu sa GI
Ang mga taong may bahagyang mas mababang antas ng potasa ay maaaring makaramdam ng pagod, ayon sa Mayo Clinic. At ang isang senyas na ang hypokalemia ay nakakaapekto sa iyong gat ay paninigas ng dumi, ayon sa isang ulat ng Abril 2018 sa Mga Koneksyon ng Endocrine . Sinasabi ng NORD ang pagduduwal, pagsusuka at pagkawala ng gana sa pagkain tulad ng iba pang mga posibleng sintomas.
Paano Tratuhin ang Mga Antas ng Potasa
Ginagamot ng mga doktor ang hypokalemia sa pamamagitan ng pagbibigay sa iyo ng labis na potasa. Kung ang kakulangan ay malubha, madalas itong ginagawa sa pamamagitan ng isang intravenous infusion, sabi ni Dr. Hladik. "Sa mas banayad na degree sa mababang potasa kapag karaniwang wala kang mga sintomas, maaari kaming magbigay ng pandagdag sa bibig, karaniwang potasa klorido, " dagdag niya.
Ang hypokalemia na walang mga sintomas ay kung minsan ay kinuha sa mga pagsusuri sa dugo, ayon sa Mayo Clinic. Kapag ang mga antas ng potasa ay tumataas sa normal, ang mga sintomas (kung mayroon man) ay dapat umalis.
Ang anumang nakapailalim na mga kondisyon ay kailangan ding matugunan. Ito ay maaaring mangahulugan ng pagbabago ng mga gamot, bawat Mayo Clinic. O, maaaring kasangkot ito sa pagpapagamot ng isa sa mga kondisyon, tulad ng pagkabigo sa bato, na maaaring mag-ambag sa mga kakulangan sa potasa.
