Ang over-the-counter na mga tabletas sa diyeta ay nag-aangkin na hadlangan ang iyong gana sa pagkain at pinahiga ka - kung minsan sa isang araw lamang. Ang mga tabletas na ito, na kadalasang pinagsama ang caffeine sa iba't ibang mga halamang gamot at botanikal, ay may isang caveat emptor: hindi ito mga gamot sa pagbaba ng timbang ngunit sa mga pandagdag sa pandiyeta. Ang mga tabletas sa diyeta na pumipigil sa iyong gana sa pagkain ay ang karamihan sa mga gamot na inaprubahan ng US Food and Drug Administration na malinaw para sa pagbaba ng timbang.
Inaprubahan ang FDA
Inaprubahan ng FDA ang tatlong mga bawal na gamot sa pagbaba ng timbang na gumagana bilang mga suppressant ng gana sa pagkain: phentermine, diethylpropion at phendimetrazine. Ang tatlong gamot na ito ay katulad ng isang amphetamine at nakakaapekto sa iyong gitnang sistema ng nerbiyos upang ang iyong gana sa pagkain ay hindi magagalit. Inireseta ng mga doktor ang mga gamot na ito bilang isang bahagi ng isang mas komprehensibong programa upang malunasan ang labis na katabaan, na kasama ang isang nabawasan na diyeta ng calorie at regular na ehersisyo. Ayon sa weight-Control Information Network, o WIN, inaprubahan ng FDA ang mga anti-labis na labis na katabaan na gamot para sa mga matatanda lamang. Maaari silang magamit nang hindi hihigit sa tatlong buwan sa isang pagkakataon. Ang mga side effects ay maaaring magsama ng hindi pagkakatulog, kawalan ng pakiramdam, sakit ng ulo, pagtaas ng rate ng puso at pagtaas ng presyon ng dugo.
Iba pang Mga Diyeta Pills
Ang mga tabletang diyeta ng nonpreskrip ay isang nakakaakit na produkto; ngunit huwag malito ang mga ito sa mga iniresetang gamot na may isang solidong record ng track. Ang over-the-counter na pagbaba ng timbang ay mga suplemento sa pagkain na nahuhulog sa ilalim ng parehong pag-uuri bilang iyong average na multivitamin. Wala kang katiyakan na epektibo ang mga ito, at ayon sa FDA, baka hindi sila ligtas. Natuklasan ng FDA ang maraming mga masungit na pandagdag sa pandiyeta na naglalaman ng mga undeclared na mga iniresetang parmasyutika, kabilang ang sibutramine. Ang subutramine ay kinuha sa merkado noong Oktubre 2010 dahil nadagdagan nito ang posibilidad ng mga problema sa puso at stroke sa mga pasyente na gumagamit nito.
Iba pang mga Solusyon
Noong 1999, inaprubahan ng FDA ang isa pang gamot para sa pagbaba ng timbang na gumagana nang naiiba kaysa sa karamihan: orlistat. Kahit na hindi pinigilan ng orlistat ang iyong gana, maaari itong ligtas na magamit ng hanggang sa isang taon. Magagamit ang Orlistat sa mga lakas ng reseta at nonpreskripsyon. Ang gamot na pagbaba ng timbang ay isang inhibitor ng lipase at hinihikayat ang pagbaba ng timbang sa pamamagitan ng pagbabawas ng dami ng taba sa pagdidiyeta na sumisipsip ng iyong katawan mula sa pagkain. Upang makatanggap ng pinakamahusay na mga benepisyo mula sa gamot na ito, dapat itong samahan ng isang pinababang-calorie, mababang-taba na diyeta; regular na ehersisyo; at isang multivitamin. Ang nonpreskrip orlistat ay ibinebenta sa ilalim ng trade name na Alli. Makipag-usap sa iyong tagabigay ng pangangalaga sa kalusugan bago ka kumuha ng Alli upang matiyak na ito ang pinakamahusay na pagpipilian para sa iyo.
Mga Pag-iingat at Pag-aalala
Kung tumanggi ang iyong doktor na magreseta ng mga tabletas na pumipigil sa iyong gana, mayroong dahilan para dito. Ang mga gamot na ito ay hindi para sa dieter na may problema sa pagkawala ng huling limang pounds; sa halip, sa pangkalahatan ay nakalaan sila para sa mga taong may isang index ng mass ng katawan ng 30 o higit pa o sa mga may BMI ng 27 na nakakaranas ng mga problema sa kalusugan na may kaugnayan sa timbang. Ang tala ng MayoClinic.com na ang pinakamahusay at epektibong paraan upang mawalan ng timbang ay ang paggawa ng mga pagbabago sa iyong pamumuhay na kasama ang kontrol at pag-eehersisyo ng calorie. Kung walang pangako sa isang malusog na pamumuhay, kahit na ang pinaka-epektibong pill ng diyeta ay hindi magbibigay sa iyo ng mga mahahabang resulta na nais mo.
