Sa isang mundo ng panaginip, ang mga lalaki ay makakapili at pumili kung saan sila nawalan ng timbang at ang pagkakasunud-sunod kung saan nakalabas ang iba't ibang mga bahagi ng katawan. Sa katotohanan, wala kang magagawa na mabago ito. Ang unang lugar na mapapansin mo ang pagbaba ng timbang ay nakasalalay sa iyong genetika. Karaniwan, ang huling lugar na nakakuha ka ng taba ay ang unang lugar na lumusot. Halimbawa, kung mayroon kang mabibigat na mga binti kahit na mas payat ka, hindi malamang na ang iyong mga binti ay mahihina bago gawin ang iyong baywang.
Lalaki na Hugis ng Katawan
Ang mga kalalakihan ay may hugis ng mansanas, na nagdadala ng mas maraming taba sa katawan sa paligid ng kanilang mga midsection. Ang baywang ay isang lugar na karaniwang gusto ng mga kalalakihan na mas mababa, ngunit ang taba na ito ay maaaring matigas ang ulo upang mapupuksa dahil sa genetic na programa na naghihikayat sa pag-iimbak ng taba ng tiyan. Kumain ng isang malusog na diyeta, panoorin ang iyong paggamit ng calorie, at makakuha ng maraming ehersisyo upang mawalan ng timbang. Sa halip na maging hyperfocus sa hitsura ng isang bahagi ng iyong katawan, batiin ang iyong sarili sa kabuuang pagbaba ng timbang. Sa pamamagitan ng pagtuon at pagpapasiya, maaari mong malaglag ang anumang hindi ginustong taba ay kumapit sa iyong katawan.
