Ang pinsala sa pandamdam, motor o autonomic nerbiyos ay maaaring maging sanhi ng sakit, pananakit, pamamaga, pagkasunog, pagkawala ng pandamdam at pagkasensitibo, bukod sa iba pang mga bagay, at nangyayari kapag mayroong "pinsala sa isa o higit pa sa maraming mga nerbiyos na nerbiyos sa labas ng utak at gulugod, "ayon sa" The New York Times. " Ang pakiramdam ng pinsala sa nerbiyos ay ipinaliwanag bilang ang mga pin at karayom o patay na naramdaman mo kapag natutulog sa isang braso. Ang maraming mga sanhi ng pinsala sa nerbiyos ay kinabibilangan ng mga kondisyong medikal, pagkakalantad sa mga nakakalason na sangkap at trauma sa aktwal na nerbiyos, iniulat ang "Times." May mga tiyak na paggamot para sa bawat uri at kondisyon ng pinsala sa nerbiyos. Ang mga suplemento ay maaaring makatulong sa ilang mga kundisyon, ngunit kung nakakaranas ka ng pinsala sa nerbiyos, dapat mong suriin sa iyong doktor bago simulan ang anumang kurso ng paggamot.
B-12
Iniulat ng Merck.com ang bitamina B-12 ay mahalaga para sa wastong pag-andar ng nerbiyos, at ang isang kakulangan ay maaaring humantong sa pinsala sa nerbiyos. Karamihan sa mga bitamina B ay natutunaw sa tubig, ngunit ang B-12 ay aktwal na nakaimbak sa katawan, karamihan sa atay, at maaaring tumagal ng tatlo hanggang limang taon para matanggal ng iyong katawan ang reserba nito. Ang mga kakulangan ay may posibilidad na maganap kapag ang reserba ay maubos at sapat na halaga ay hindi naibalik o kung ang iyong katawan ay nahihirapan sumipsip o nag-iimbak ng bitamina. Iniuulat ng Merck.com ang mga sanhi ng huli ay kadalasang sanhi ng overgrown bacteria sa maliit na bituka, nagpapaalab na sakit sa bituka, impeksyon sa tapeworm ng isda at paggamit ng antacids, bukod sa iba pa. Maaaring subukan ng iyong doktor ang iyong mga antas ng B-12 at payuhan kung kinakailangan ang anumang paggamot.
Chromium
Para sa mga taong may diyabetis, ang mataas na antas ng dugo-glucose ay maaaring humantong sa pinsala sa nerbiyos. Iniulat ng LEF.org ang isang kakulangan ng chromium ay naka-link sa paglaban sa insulin. Kaya't madalas na inirerekumenda ang mga taong may diyabetis ay kumuha ng mga suplemento ng kromo upang matulungan ang katawan na gumamit ng insulin nang mas mahusay at makakatulong na maiwasan ang anumang pinsala sa nerbiyos na maaaring mangyari kung hindi. Iniulat ng LEF.org ang pinakakaraniwang pinagmumulan ng pagkain na naglalaman ng kromium kasama ang lebadura ng serbesa, buong butil ng butil, brokuli, prun, kabute at beer. Lagyan ng tsek sa iyong doktor bago simulan ang isang regimen ng suplemento ng chromium.
Gamma-Linolenic Acid
Ang gamma-linolenic acid ay isang omega-6 na mahalagang fatty acid. Tulad ng mga omega-3s, ang mga omega-6 na fatty acid ay tumutulong upang maisulong ang pag-andar ng utak, normal na paglaki, balat, kalusugan ng buhok at buto at upang ayusin ang metabolismo at ang sistema ng reproduktibo. Ang ulat ng University of Maryland na ang GLA ay ipinakita upang mabawasan ang sakit sa nerbiyos sa mga taong nagdurusa sa neuropathy dahil sa diyabetis. Sinabi ng University of Maryland na ang GLA ay matatagpuan sa gabi primrose, itim na currant, borage at fungal na langis. Matutulungan ka ng isang doktor na matukoy kung kulang ka sa GLA.
