Ang Mulberry, isang halaman na lumalaki sa China, Korea at Japan, ay ginamit sa tradisyunal na gamot na Tsino, lalo na bilang isang herbal tea. Ang mga benepisyo sa kalusugan ng tsaa ng Mulberry ay naiugnay sa natural na nagaganap na tambalan, 1-deoxynojirimycin, o DNJ. Ang DNJ ay responsable para sa mga epekto ng antidiabetic ng mulberry, na napag-aralan nang husto. Ang Mulberry leaf tea ay mayroon ding malakas na mga katangian ng antioxidant at natagpuan na mas mababa ang kolesterol at triglycerides at bawasan ang pamamaga.
Naglalaman ng Mga Mineral at Antioxidant
Ayon sa isang artikulo na inilathala sa "International Journal of Food Sciences and Nutrisyon" noong 2006, ang mga dahon ng mulberry ay naglalaman ng calcium, iron at sink. Naglalaman din ang Mulberry ng mga antioxidants ascorbic acid at beta carotene. Ang mga antioxidant ay nagbabawas sa pinsala sa cellular na sanhi ng mga libreng radikal, na nalikha sa panahon ng pagtunaw ng pagkain at usok at pagkakalantad ng radiation. Ang regular na pag-ubos ng mga pagkain at inumin na mayaman sa beta karoten ay maaaring mabawasan ang iyong panganib ng kanser, ayon sa PubMed Health.
Ibinababa ang Mga Antas ng Glucose ng Dugo
Ang type 2 diabetes ay nailalarawan sa pagtaas ng mga antas ng glucose sa dugo. Ayon sa isang pag-aaral na inilathala sa "The American Journal of Chinese Medicine" noong 2012, ang mulberry ay nagpapababa ng glucose sa dugo dahil sa nilalaman ng gallic acid nito. Sa isang pag-aaral na nai-publish sa "Diabetes Care" noong 2007, ang epekto na ito ay ipinakita sa mga pasyente ng Type 2 na diabetes. Sa pag-aaral, lahat ng tao sa isang pangkat ng diabetes at isang malusog na grupo ng kontrol ay nakatanggap ng isang inuming sucrose, ngunit ang ilan ay nakakuha din ng katas ng mulberry, habang ang iba ay nakakuha ng isang placebo. Nasubok ang glucose sa dugo nang una at dalawa, tatlo at apat na oras pagkatapos ng pagkonsumo ng sucrose. Ang mga resulta ay nagpakita na ang pagkuha ng malberi ng makabuluhang curbed glucose spike sa unang dalawang oras pagkatapos ng pagkonsumo. Napagpasyahan ng mga siyentipiko na ang malberi ay maaaring kapaki-pakinabang kapwa sa paggamot ng diabetes at sa pag-iwas nito.
Binabawasan ang Masamang Cholesterol
Sa isang pag-aaral na inilathala noong 2013 sa "BioMed Research International, " ang mga antas ng triglyceride at LDL na kolesterol ay nababa nang malaki sa mga pasyente na binigyan ng 280 gramo ng pulbos na dahon ng mulberry tatlong beses araw-araw para sa tatlong buwan. Ang isang pag-aaral na inilathala noong 2010 sa "Journal of Clinical Biochemistry and Nutrisyon" ay natagpuan ang magkatulad na mga resulta matapos na bigyan ang mga kalahok ng 12 milligram ng extract ng dahon ng mulberry tatlong beses araw-araw para sa tatlong buwan. Ang mga pag-aaral na ito ay nagmumungkahi na ang regular na mabibigat na doses ng damong ito ay maaaring kailanganin upang makita ang mga makabuluhang resulta sa pagbaba ng kolesterol at triglycerides. Gayunpaman, ang pagtulo ng ilang mga dahon ng tsaa ng malberi ay regular na makakatulong na maiwasan ang mataas na kolesterol.
Mayroong Mga Anti-namumula na Epekto
Ayon sa isang pag-aaral na inilathala noong 2013 sa "Journal of Functional Foods, " ang dahon ng mulberry ay tradisyonal na ginagamit upang gamutin ang pamamaga na dulot ng mga sakit na talamak, at ang mga resulta ng pag-aaral ay nagpapatunay sa mga epekto ng anti-namumula. Sa vitro, natagpuan ng mga siyentipiko ang dahon ng malberi ay pinipigilan ang mga nagpapaalab na ahente sa katawan, pinuputol ang tugon ng nagpapaalab na katawan. Ang epekto na ito ay ipinakita sa mga daga sa isang pag-aaral na nai-publish noong 2010 sa "Phytotherapy Research." Ang Rats na may sapilitan na paw edema ay ipinakilala sa malberi, na pumigil sa pagbuo ng inflamed paw tissue. Ang mga pag-aaral na ito ay iminumungkahi ng tsaa ng dahon ng malberi ay maaaring magamit upang matulungan ang sakit sa pamamagitan ng pagbabawas ng pamamaga.
