Lumangoy na mga ideya sa aralin para sa isang 5-taon

Talaan ng mga Nilalaman:

Anonim

Mayroong 3, 533 nakamamatay na pagkalunod sa mga taong 2005 hanggang 2009 - isang rate ng halos 10 bawat araw, ayon sa Centers for Disease Control and Prevention. Ang mga batang may edad na 1 hanggang 4 ay may pinakamataas na panganib, ngunit ang iyong 5 taong gulang ay maaari pa ring masaktan sa tubig kung hindi niya alam kung paano lumangoy. Kung inilagay ka sa iyo ng kindergartner sa mga aralin sa paglangoy o pinaplano mong turuan ang iyong anak sa iyong sarili, masusuportahan mo ang kakayahan ng iyong anak na lumangoy gamit ang mga laro at aktibidad na makakatulong na turuan siya ng mga pangunahing kaalaman.

Ipalista ang iyong anak sa mga aralin sa paglangoy upang matulungan siyang maging komportable sa tubig. Credit: Don Mason / Blend Images / Getty Images

Pag-ihip ng mga bula

Kung ang iyong 5 taong gulang ay may kaunting karanasan sa tubig, kailangan muna niyang malaman ang tungkol sa pamumulaklak ng mga bula. Ipakita sa kanya kung paano itulak ang tubig sa kanyang ilong bago ka pa makapasok sa tubig - maaari mong ilagay ang iyong kamay sa harap ng kanyang ilong upang makita kung lumalabas ang hangin. Pagkatapos, magsanay ng pamumulaklak ng mga bula sa pamamagitan ng bibig isang beses sa tubig. Habang ang iyong anak ay nagiging mas komportable, maaari mong hilingin sa kanya na ibabad ang kanyang ilong sa ilalim ng tubig at pumutok upang lumikha ng mga bula. Ang kasanayang ito ay makakatulong sa kanya na manatiling kalmado at malaman kung ano ang gagawin kapag ang kanyang mukha ay nasa tubig.

Harapin ang Tubig

Ang isa sa mga unang kasanayan na dapat matutunan ng mga bata ay ang kakayahang ilagay ang kanilang mga mukha sa tubig. Ang pagiging komportable sa tubig sa at sa kanyang mga tainga, mata, ilong at mukha ay maaaring maging mahirap para sa ilang mga bata, kaya subukan ang mga laro na kumuha ng kanyang ulo sa ilalim ng dagat at basa ang kanyang mukha nang hindi niya ito napagtanto. Halimbawa, maaari mong ilagay ang iyong anak sa kanyang ulo at pagkatapos ay mababa ang bob upang ang kanyang kamay ay basang basa o subukang maglaro ng "Ring Around the Rosie" at ipatong sa ilalim ng tubig ang kanyang mukha o ulo kapag kumanta ka ng "Lahat ay bumagsak."

Mga Superhero Swimmers

Ang iyong 5 taong gulang marahil ay may isang aktibong imahinasyon, kaya ang paglakip ng mga kasanayan sa paglangoy sa imahinasyon ay tumutulong sa iyong maliit na maunawaan ang tamang pagpoposisyon at pagkilos. Halimbawa, si Beth Jenkins, isang tagapagturo sa paglangoy para sa Unibersidad ng Florida, ay nagmumungkahi na magsimula sa "Superman glides" - hinihiling sa iyong anak na ilabas ang kanyang mga braso at binti na parang lumilipad at pagkatapos ay sinipa ang kanyang mga binti habang sinusuportahan mo siya mula sa tiyan. O, maaari mong subukang turuan ang pangunahing braso ng braso - kung minsan ay tinatawag na "doggy paddle" - sa pamamagitan ng pag-iisip na ang kanyang mga kamay ay mga ice cream scoops at siya ay nag-scooping ice cream sa kanyang dibdib.

Positibong Papuri

Gustung-gusto ng mga kindergartner na marinig ang mga tiyak na papuri upang mabatid kung paano nila ginagawa, kaya ang mga aralin sa paglangoy ay dapat palaging sinamahan ng isang malusog na dosis ng positibo, nagmumungkahi sa Butler University Department of Recreation. Maging tiyak sa iyong papuri upang malaman ng iyong 5 taong gulang kung ano ang ginagawa niya ng tama, tulad ng "Magandang trabaho na humihip ng mga bula kapag nagpunta ka sa ilalim ng tubig - nakikita ko sila!" Nakatutulong ito sa iyong 5 taong gulang na maging mas tiwala sa tubig, pati na rin ang paggawa ng mga aralin sa paglangoy na tinatangkilik at nakisali.

Lumangoy na mga ideya sa aralin para sa isang 5-taon