Ang bawat tao'y nakakaranas ng magkasanib na popping paminsan-minsan, at ang pag-akyat ng hagdanan ay umaabot ang mga tendon sa iyong tuhod sa isang paraan na maaaring makagawa ng isang tunog. Kung ang hindi pangkaraniwang bagay ay madalang, kadalasang hindi nakakapinsala. Kung ang popping ay madalas, o sinamahan ng sakit, gayunpaman, maaari kang magkaroon ng isang pinsala o isang nakakabulok na kondisyon at dapat kang humingi ng tulong medikal. Mahalaga ang paggamot upang maiwasan ang karagdagang pinsala.
Istraktura ng tuhod
Ang iyong hita, o femur, ay nakakatugon sa iyong shinbone, o tibia, upang mabuo ang kasukasuan ng tuhod. Ang kneecap, na tinatawag ding patella, ay isang hugis-kalasag na buto na sumasakay sa pinagsamang ito upang maprotektahan ito. Ang iyong mga tuhod ay nagdadala ng karamihan sa bigat ng iyong katawan at ang mga kasukasuan na ito ay minsan nakatagpo ng maraming pagkapagod - halimbawa, kapag nagpapatakbo ka sa isang matigas na ibabaw o twist habang naglalaro ng sports. Ang dalawang matigas na piraso ng kartilago, na tinatawag na menisci, ay nakakabit sa magkabilang panig ng tuhod at kumilos bilang isang shock absorber system upang unan ang mga buto at upang patatagin ang kasukasuan. Ang popping ng tuhod ay maaaring nauugnay sa pinsala o pagkabulok ng kartilago na ito.
Benign Popping
Ang iyong mga kasukasuan ay naglalaman ng likido ng synovial - isang pampadulas na nagpoprotekta sa mga buto mula sa pinsala na maaring saktan nila kung direkta silang hadhad laban sa bawat isa. Ang likido na ito ay naglalaman ng carbon dioxide, oxygen at nitrogen. Kapag itinuro mo ang iyong tuhod sa isang tiyak na paraan - halimbawa, sa pamamagitan ng pag-akyat ng hagdan - ang mga gas na ito ay tumakas bigla mula sa kasukasuan at maging sanhi ng isang popping o cracking tunog. Kapag umakyat ka sa hagdan, binago mo rin ang posisyon ng mga tendon na nakapalibot sa tuhod, at ang popping na naranasan mo ay maaaring ang paggalaw ng mga tendon habang bumalik sila sa kanilang normal na posisyon. Bilang karagdagan, ang malambot na tisyu sa paligid ng tuhod kung minsan ay gumagalaw sa gilid ng kasukasuan ng tuhod at maaari mong maramdaman ang isang pop habang gumagalaw ito pabalik.
Pinsala
Ang popee ng popee ay isa sa mga sintomas ng isang luha sa meniscal cartilage. Sa mga nakababatang kabataan, ito ang madalas na nangyayari sa panahon ng palakasan, ngunit habang ang edad mo at ang iyong magkasanib na kartilago ay nagsusuot ng manipis, isang regular na pag-twisting kilusan - tulad ng pag-on nang mabilis habang nakatayo - ay maaaring maging sanhi ng isang pilak na luha. Karaniwan, maaari ka pa ring maglakad nang may luha, ngunit malamang na makaramdam ka ng sakit at ang kasukasuan ay magmatigas sa loob ng ilang araw. Ang pamamaga din ay malamang. Kung iniwan mo ang nasabing pinsala na hindi nagagamot, ang isang bahagi ng meniskus ay maaaring dumating sa pagitan ng mga buto ng kasukasuan, na maaaring maging sanhi ng pop ang iyong tuhod. Kung nakakaranas ka ng sakit sa tuhod, o kung nakaranas ka ng isang kaganapan na maaaring naging sanhi ng isang luha, kumunsulta sa iyong doktor. Ang paggamot ay maaaring magsama ng pahinga, immobilization at / o operasyon.
