Ang ilang mga remedyo sa bahay para sa mga sipon, lalo na sa mga bumalik sa maraming henerasyon, ay naglalaman ng whisky bilang pangunahing sangkap. Ang paggamit ng whisky para sa kaluwagan ng karaniwang sipon ay popular, dahil pinaniniwalaan na mapawi ang isang namamagang lalamunan, pagbutihin ang mga sintomas ng ubo, malinaw na masalimuot na ilong at itaguyod ang pagtulog. Ang ilang katibayan kahit na ang mga benepisyo ng mga remedyo sa bahay na ito. Gayunpaman, humingi ng payo ng isang pedyatrisyan bago gamitin ang mga gamot na naglalaman ng alkohol sa mga bata at mga sanggol.
Mga remedyo sa bahay
Ang isang mainit na sanggol ay isa sa mga pinakatanyag na mga remedyo sa bahay na batay sa whisky. Ang mga bersyon ng spiked tea na ito ay nag-iiba, ngunit ang isang karaniwang recipe ay isang tabo ng mainit na tubig, 1 shot ng whisky o iba pang distilled na alak, 1 kutsara ng honey at isang slice ng lemon. Ang isa pang paborito ay ang syrup ng whisky na ubo, isang matandang malalamig na lunas na walang gamot o kemikal. Ang isang simpleng recipe ay 2 bahagi ng honey at 1 bahagi whisky, habang ang isa pang recipe ay tumatawag para sa 2 bahagi whisky at 1 bahagi bawat suka, honey at brown sugar. Ang karaniwang dosis ay 1 kutsara. Ang isa pang lunas ay ang pagsuso at pagkuha ng katas mula sa whisky na babad na lemon halves.
Mga Pakinabang ng Hot Inumin
Habang ang ilang mga tao ay maaaring i-on ang kanilang mga masarap na noses sa mga remedyo sa bahay na ito, maraming mga kadahilanan kung bakit maaaring makatulong ang isang mainit na sanggol o kahit na isang di-alkohol na mainit na tsaa. Ang isang maliit na pag-aaral na nai-publish sa isyu ng Disyembre 2008 ng "Rhinology" ay nagbibigay ng malamig na mga nagdurusa alinman sa isang mainit o temperatura ng temperatura ng inumin na may lasa ng temperatura, at ihambing ang mga epekto sa mga sintomas. Habang ang parehong mga inumin ay pinabuting patakbuhin ang ilong, ubo at pagbahing, ang mainit na inumin ay nagpabuti din ng namamagang lalamunan, panginginig at pagkapagod - na sumusuporta sa paniwala na ang maiinit na inumin at simpleng mga likido ay maaaring mapabuti ang malamig na mga sintomas.
Mga Pakinabang ng Whisky
Habang ang whisky, isang distilled na inuming nakalalasing na gawa sa butil, ay tout upang makatulong na mapabuti ang malamig na mga sintomas, mayroong kaunting katibayan na talagang gumagana ito. Katamtaman - ngunit hindi labis - ang pag-inom ng alkohol ay maiugnay sa mga benepisyo ng immune system, ayon sa isang artikulo ng Oktubre 2007 sa "British Journal of Nutrisyon, " kahit na hindi tiyak, kalidad ng pananaliksik na nag-uugnay sa whisky sa pinabuting mga malamig na sintomas. Ngunit may mga potensyal na dahilan na maaaring makatulong ang whisky. Ang alkohol sa whisky ay touted upang mapawi at mamamanhid ng isang namamagang lalamunan, malinaw na mga sipi ng ilong at gawing mas madaling matulog sa gabi. Ang whisky ay naglalaman din ng polyphenols - mga kemikal ng halaman na may kapaki-pakinabang na mga katangian ng antioxidant. Ang isang pag-aaral na nai-publish sa Oktubre 2010 isyu ng "British Journal of Nutrisyon" na naka-link sa isang inuming mayaman na polyphenol - bagaman hindi whisky - upang mabawasan ang mga sintomas ng karaniwang sipon. Gayunpaman, walang katibayan na may kalidad na nag-uugnay sa alkohol o sa polyphenols sa whisky upang mapabuti ang mga sintomas ng malamig o ubo.
Mga Pakinabang ng Honey at Iba pang mga sangkap
Ang isang pangkaraniwang sangkap sa karaniwang mga remedyo ng malamig na bahay ay ang honey - isang sangkap na kilala na may mga benepisyo sa immune na may mga katangian na kumikilos laban sa parehong mga virus at bakterya. Ayon sa isang pagsusuri na inilathala sa isyu ng Hunyo 2014 ng "Katibayan-Batay sa Kalusugan ng Bata, " ang honey ay mas mahusay kaysa sa placebo sa pagpapabuti ng mga sintomas ng ubo, at kasing epektibo bilang isang over-the-counter na suppressant na ubo. Ang isa pang pag-aaral na nai-publish sa isyu ng Setyembre 2012 ng "Pediatrics" ay natagpuan ang honey na maging mas epektibo kaysa sa placebo sa pagpapabuti ng kalidad ng pag-ubo at pagtulog sa mga bata, bagaman sa mga kadahilanang pangkaligtasan ay hindi dapat gamitin ang honey sa mga bata na mas bata sa 1 taong gulang.
Marami sa mga remedyo ng whisky na ito ay may kasamang lemon din, isang mapagkukunan ng bitamina C. Habang ang bitamina na ito ay nauugnay sa nabawasan na pagkalamig ng lamig, ang dami ng lemon na natagpuan sa mga remedyong ito ay napakaliit na maipaliwanag ng nilalaman ng bitamina C. Bilang karagdagan, ang mga katangian ng antibacterial at antiviral ng suka - na natagpuan sa isa sa mga remedyo ng syrup ng wiski na ubo - ay maaari ring makatulong na labanan ang karaniwang sipon.
Mga Babala
Ang ubo na naglalaman ng ubo at malamig na mga remedyo ay maaaring mag-alok ng sintomas ng lunas, ngunit hindi isang lunas para sa karaniwang sipon. Malinaw kung paano ang mga tulong na ito ay hindi malinaw, ngunit ang mga indibidwal na sangkap, o ang pinagsamang epekto ng mga sangkap na ito ay maaaring maging responsable para sa mga benepisyo. Kung mayroon kang isang ubo, namamagang lalamunan, sakit ng ulo, kasikipan o lagnat na hindi mawawala, o kung mayroon kang sakit sa dibdib o nahihirapan sa paghinga, tingnan ang iyong doktor. Bilang karagdagan, tandaan na ang labis na alkohol ay maaaring hindi makakatulong sa iyong mga sintomas, dahil maaaring magdulot ito ng pag-aalis ng tubig at mapawi ang iyong kaligtasan sa sakit. Sa wakas, kung isinasaalang-alang mo ang paggamit ng wiski sa mga remedyo sa bahay para sa mga bata o mga sanggol, makipag-usap muna sa pedyatrisyan ng iyong anak.
