Ang katigasan ng tubig ay ipinahiwatig ng mga antas ng kaltsyum, magnesiyo at kung minsan ay bakal, ayon sa Colorado State University. Dahil ang pagkakaroon ng mga mineral na ito ay maaaring maging kaguluhan, lalo na pagdating sa paggamit ng tubig para sa paglilinis, maraming tao ang gumagamit ng isang water softener sa kanilang tubig. Ang malambot na tubig ay nilikha gamit ang sodium at isang proseso ng pagpapalit ng ion, tinanggal ang mga mineral sa tubig habang nagdaragdag ng sodium at potensyal na iba pang mga kemikal. Ipinakita ng pananaliksik na maraming mga epekto sa kalusugan, parehong positibo at negatibo, ng paggamit ng malambot na tubig sa halip na matigas na tubig.
Pagtaas sa Sodium Intake
Dahil ang asin ay ginagamit upang alisin ang mga mineral tulad ng calcium at magnesium mula sa malambot na tubig sa pamamagitan ng proseso ng pagpapalit ng ion, ang nilalaman ng sodium sa malambot na tubig ay mas mataas kaysa sa matigas na tubig. Ang pagtaas ng sodium ay maaaring magkaroon ng masamang epekto para sa mga naghihigpit sa kanilang paggamit ng sodium dahil sa mga alalahanin sa kalusugan. Ang mataas na antas ng sodium sa malambot na tubig ay maaari ring matunaw ang mga potensyal na nakakalason na metal tulad ng cadmium at humantong mula sa mga tubo, idinagdag ang mga ito sa mga nilalaman ng tubig. Inirerekomenda ng Colorado State University na ang mga gumagamit ng isang water softener ay dapat uminom ng de-boteng tubig o mag-install ng isang hiwalay na gripo para sa hindi nakuhang tubig na inuming.
Nabawasang Pag-inom ng Mineral
Ayon kay Lenntech, ang pag-alis ng maraming mahahalagang mineral sa malambot na tubig ay maaaring magkaroon ng maraming masamang epekto. Ang mga mineral tulad ng kaltsyum at magnesiyo ay mga mahahalagang elemento na kinakailangan ng katawan, at kahit na ang isang malaking halaga ng kanilang paggamit ay ipinagkakaloob sa pamamagitan ng pagkain, iminumungkahi ng pananaliksik na kahit na ang mga diyeta na mataas sa mga mineral na ito ay maaaring hindi ganap na magbayad para sa kanilang kawalan sa pag-inom ng tubig. Ayon kay Lenntech, ang kawalan ng mga mineral na ito ay itinapon ang estado ng homeostasis sa kawalan ng timbang, na humahantong sa pagtaas ng pag-ihi, pagbawas sa mga pulang selula ng dugo at kahit na isang pagtaas sa panganib ng sakit sa cardiovascular.
Mga Pakinabang sa Personal na Grooming
Ang mga mineral sa matigas na tubig ay nakakaabala sa halos bawat gawain sa paglilinis, sabi ng University of Nebraska. Kapag pinagsama ang sabon at matigas na tubig, isang malagkit na sangkap na kilala bilang curd ng sabon ay nabuo. Ang nalalabi na ito ay maaaring maging napakahirap upang mapupuksa at may masamang epekto kapag naligo. Pinipigilan ng curd ng sabon na ito ang balat na bumalik sa normal na kondisyon nito, na humahantong sa posibleng pangangati, at ginagawang walang buhay ang buhok, mapurol at mahirap pamahalaan. Ang malambot na tubig, sa kabilang banda, ay walang naglalaman ng mga mineral na pinagsama sa sabon upang mabuo ang curd ng sabon.
