Ang Gelatin, isang anyo ng hydrolyzed collagen, protina at amino acid, ay nagmula sa pinakuluang balat, tendon at ligament ng mga hayop tulad ng mga baka at kabayo. Ang Gelatin ay ginamit sa mga pagkain nang higit sa 100 taon, pati na rin isang suplemento para sa pagpapahusay ng kalusugan ng buhok at kuko. Karamihan sa mga kamakailang pag-aangkin ay ang gelatin ay maaaring mapabuti ang arthritis pati na rin ang mag-trigger ng katawan upang masunog ang taba at mawalan ng timbang, sabi ng Brigham at Women’s Hospital. Habang ang mga epekto ay hindi karaniwan, posible ang mga ito.
Allergy sa Gelatin
Bilang karagdagan sa paggamit sa mga produktong pagkain at pandagdag sa kalusugan, ginagamit din ang gelatin sa paggawa ng coating ng mga capsule para sa maraming mga gamot. Habang bihira, ang ilang mga indibidwal ay maaaring hypersensitive sa mga produktong baka o bovine gelatin. Samakatuwid, kung alam mo na mayroon kang tulad ng isang allergy o sobrang pagkasensitibo, mayroong iba pang mga mapagkukunan na magagamit mo, halimbawa, ang mga form na batay sa isda o vegetarian na maaaring mapalitan para sa form ng bovine, sabi ng WholeHealthMD.com. Kung dapat mong simulan ang karanasan sa mga sintomas ng allergy tulad ng mga pantal, pangangati, pagkahilo o paghihirap sa paghinga, humingi ng agarang medikal na atensyon.
Toxin Exposure
Ang isa pang epekto ng mga supplement ng gelatin ay isang reaksyon sa mga lason na matatagpuan sa gelatin. Ayon sa "The Rite Way to Immortality: Pitong Rite Rules of Wellness, Energy & Longevity" ni Dr. FC Rite, ang mga gelatin na kapsula, kung minsan, ay maaaring magkasama sa mga lason dahil sa kanilang mapagkukunan ng hayop. Ito ay dahil maraming mga baka ang tumatanggap ng mga antibiotics, o maaaring kumain ng mga pagkain na tinatrato ng mga pestisidyo. Kung ito ang kaso, maaari kang makaranas ng pagkabagot sa tiyan o iba pang mga sintomas ng gastrointestinal. Itigil ang pagkuha ng mga capsule ng gelatin at makipag-ugnay sa iyong doktor kung nangyari ang mga naturang sintomas; kung ang mga sintomas ay nagiging talamak, kumuha ng emerhensiyang paggamot sa emerhensiya.
Pag-andar ng Atay at Bato
Ang isang posibleng epekto ng mga suplemento ng gelatin ay nagsasangkot sa protina na nilalaman ng gelatin at gumagana ang bato at atay. Partikular, ang pagkuha ng mga suplemento ng gelatin na kapsula ay maaaring magresulta sa iyong atay at bato na kinakailangang magtrabaho nang mas mahirap upang masira at palayasin ang protina. Dahil ang gelatin ay kilala para magamit sa mga oras bilang suplemento ng protina, ang labis na protina nang walang paggamit ng kinakailangang halaga ng karbohidrat ay maaaring maglagay ng labis na pilay sa iyong atay, ayon sa WholeHealthMD.com. Samakatuwid, ang mga may kasaysayan ng sakit sa bato o atay ay dapat na makipag-usap muna sa kanilang manggagamot bago kumuha ng mga gulaman na capsule upang hindi mapalubha ang mga umiiral na mga kondisyong medikal.
Dermatitis
Ang isa pang potensyal na epekto ay nagsasangkot sa paggamit ng mga produkto na naglalaman ng gelatin para sa panlabas na paggamit. Halimbawa, ang pangkasalukuyan na aplikasyon ng mga produkto ng pangangalaga sa balat o mga produkto ng buhok tulad ng shampoo ay maaaring makagawa ng kilala bilang contact dermatitis sa ilang mga indibidwal, sabi ng Brigham at Women’s Hospital. Kung sinimulan mo ang pagbuo ng isang banayad na pantal at ang produkto ay naglalaman ng hydrolyzed collagen o gelatin, ihinto ang paggamit nito kaagad. Kung ang sintomas na ito ay hindi humina pagkatapos ng maraming araw, kontakin ang iyong doktor para sa pagsusuri.
