Ang herbs chamomile ay may papel sa tradisyonal at alternatibong kasanayan sa kalusugan. Dalawang uri ng halaman na ito ay ginagamit upang gumawa ng tsaa. Ang German chamomile at Roman o English chamomile bawat purport upang mag-alok ng kaluwagan para sa mga problema sa pagtunaw. Kumunsulta sa isang kwalipikadong tagapagbigay ng pangangalaga ng kalusugan bago ang pagpapagamot ng mga sintomas ng gastrointestinal na may tsaa ng mansanilya.
Mga Problema sa Chamomile at Digestive
Ang Chamomile ay may reputasyon para sa pagkakaroon ng nakakarelaks at nakatutulong na mga katangian. Inirerekomenda ng ilang mga alternatibong praktikal na pangangalaga sa kalusugan ang chamomile para sa mga problema sa pagtunaw, lalo na ang mga konektado sa stress. Ang halaman ay maaaring mapawi ang bituka gas, pagtatae, nakagambala sa tiyan, talamak na heartburn, pagkawala ng gana sa pagkain, pagduduwal, pagsusuka at sakit sa paggalaw.
Katibayan
Ang chamomile ng Roman at Aleman ay may mga magkatulad na aktibong sangkap at ginagamit upang gamutin ang mga katulad na kondisyon, ayon sa University of Maryland Medical Center. Bagaman ang karamihan sa pananaliksik ng chamomile ay may kasamang chamomile ng Aleman, ang US National Library of Medicine ay nakatuon sa Roman chamomile sa website ng MedlinePlus. Habang ang Roman chamomile ay naglalaman ng mga kemikal na maaaring mabawasan ang bituka gas, walang sapat na ebidensya upang masuri ang pagiging epektibo ng chamomile para sa pag-relieving, pagduduwal o anumang iba pang kondisyon sa kalusugan. Ipinapakita ng pananaliksik sa hayop na ang chamomile ay may mga anti-namumula at antispasmodic na epekto, ayon sa Memorial Sloan-Kettering Cancer Center.
Paggamit
Kung nais mong subukan ang pag-inom ng chamomile tea upang maibsan ang bloating at gas, ligtas ang halamang gamot para sa karamihan ng mga tao, ayon sa MedlinePlus. Upang maihanda ang tsaa, ibuhos ang 1 tasa ng tubig na kumukulo nang higit sa 2 hanggang 3 na pagpupuno ng mga kutsara o 2 hanggang 4 na gramo ng pinatuyong damo at matarik sa loob ng 10 hanggang 15 minuto. Uminom ng tsaa ng tatlo hanggang apat na beses bawat araw sa pagitan ng pagkain. Kung ang lasa ay hindi kanais-nais, magdagdag ng asukal o pulot at limon. Magagamit din ang komersyal na chamomile teas.
Iba pang mga Gamit
Dahil sa mga anti-namumula at antispasmodic na katangian, ginagamit din ang chamomile para maibsan ang panregla cramp, sakit sa sinus at magkasanib na sakit na nauugnay sa rheumatoid arthritis. Pinagsama sa iba pang mga halamang gamot, chamomile kung minsan ay ginagamit para sa pagpapagamot ng mga karamdaman sa atay at gallbladder. Ang chamomile sa isang paliguan ng singaw ay maaaring mapawi ang mga sintomas ng lagnat ng hay, pamamaga ng sinus, sakit sa tainga, namamagang lalamunan at iba pang mga uri ng sakit. Kumonsulta sa iyong tagabigay ng pangangalaga sa kalusugan bago gamitin ang chamomile tea o iba pang mga paghahanda ng chamomile para sa anumang mga kondisyon sa kalusugan.
