Ang langis ng isda ay may maraming mga benepisyo sa kalusugan, kabilang ang positibong nakakaapekto sa pag-andar ng utak, nerbiyos at mga tugon laban sa pamamaga, ayon kay Shari Lieberman, PhD, sa kanyang libro, "Ang Tunay na Bitamina at Mineral Book." Gayunpaman, ang ilan sa mga epekto ng langis ng isda sa katawan ay maaaring makagambala sa mga gamot na inireseta at hindi inireseta, kabilang ang mga inuri bilang mga payat ng dugo. Samakatuwid, mahalaga na gumana nang malapit sa iyong doktor upang matukoy kung tama o hindi ang pagkuha ng mga suplementong langis ng isda.
Pagkakakilanlan
Ang mga payat ng dugo, na kung minsan ay tinatawag na anticoagulants o antiplatelet agents, ay tumutukoy sa mga reseta o over-the-counter na gamot na aktibong manipis ang dugo upang makatulong na maiwasan ang atake sa puso o stroke. Sa kanyang libro, "Thriving With Heart Disease, " Wayne M. Sotile, PhD, ay nagsusulat na ang mga payat ng dugo ay pinipigilan ang mga platelet na bumubuo ng isang namuong dugo, o nakakasagabal sila sa normal na coagulation ng dugo. Karamihan sa mga madalas, ang mga payat ng dugo ay kinuha ng mga na ang mga balbula ng puso ay pinalitan ng mga mekanikal, yaong mayroong mga coronary artery stents na inilagay, o mga indibidwal na nakakuha ng kamakailang mga clots sa coronary arteries.
Pagkilos
Ginagawa ng langis ng isda ang dugo sa magkatulad na paraan sa mga payat ng dugo, mga tala na nangungunang kalusugan at medikal na manunulat na si Jack Challem sa kanyang libro, "The Inflammation Syndrome." Ang epekto na ito ay nangyayari sa pamamagitan ng pag-iwas sa mga platelet na natagpuan sa dugo mula sa pagdikit nang magkasama at bumubuo ng mga clots. Idinagdag ni Challem na ang mga epekto ng pagpapadulas ng dugo ay maaaring mapalaki kung kumukuha ka ng mga natural na dugo-manipis, tulad ng bitamina E o gingko. Samakatuwid, mahalagang sabihin sa iyong doktor kung umiinom ka ng langis ng isda.
Mga rekomendasyon
Dahil sa mga epekto ng pagpapagaan ng dugo nito, maraming mga doktor, tulad ng Stephen R. Devries, MD, sa kanyang libro, "Ano ang Hindi Masasabi sa Iyong Doktor Tungkol sa: Cholesterol, " inirerekumenda na huwag kang kumuha ng langis ng isda kapag nasa dugo ka mga payat, tulad ng Coumadin. Mag-ingat na ang mga pagkaing mataas sa bitamina K, tulad ng mga berdeng berdeng gulay, ay manipis din ang dugo nang natural - at maaaring magdulot ng mga komplikasyon kung kumukuha ka ng isang reseta na mas payat na dugo. Si Challem, sa kabilang banda, ay inirerekumenda na masubaybayan ka ng iyong manggagamot kung nais mong kumuha ng langis ng isda habang sa isang reseta na mas manipis na dugo. Kaya suriin sa iyong personal na manggagamot.
Mga pagsasaalang-alang
Laging ipagbigay-alam sa iyong doktor kung umiinom ka ng langis ng isda, lalo na kapag nagdurusa sa sakit sa puso o bago ang operasyon. Huwag kumuha ng langis ng isda kung ikaw ay nasa isang payat ng dugo nang walang pag-apruba ng iyong doktor. Sa ilang mga kaso, maaaring kumuha ng langis ng isda sa halip na isang reseta na mas payat na dugo; gayunpaman, ang desisyon na ito ay nasa sa pagpapasya ng iyong doktor. Maging kamalayan na maraming mga pagkain ang maaaring manipis ang dugo, at mahalaga na maingat na masubaybayan ang mga sintomas kapag may sakit sa puso sa isang isyu.
