Ang tsokolate ay nagtatanghal ng isang problema para sa karamihan ng mga taong may sakit na Crohn. Gayunpaman, sa sakit na Chrohn, ang ilang mga tao ay mas malakas na gumanti sa ilang mga pagkain, habang ang iba ay makakain ng mga ito nang walang mga epekto. Nangangahulugan ito na maaari kang kumain ng maliit na halaga ng tsokolate na may kaunting mga masamang epekto. Ngunit bilang isang gabay, iwasan ang tsokolate maliban kung sigurado ka na hindi nito ma-trigger ang mga sintomas ng iyong Crohn. Laging talakayin ang iyong diyeta sa iyong doktor bago gumawa ng anumang mga pagbabago.
Pangangati
Ang sakit ni Crohn ay nagdudulot ng matinding pamamaga ng bituka. Hanggang Mayo 2011, walang magagamit na lunas para sa sakit ni Crohn. Bilang isang talamak na karamdaman, ang mga taong may Crohn's ay dapat pamahalaan ang kanilang kalagayan hangga't maaari. Nangangahulugan ito ng pag-iwas sa mga pagkaing maaaring makagalit sa lining ng kanilang bituka. Para sa maraming tao, ang tsokolate ay nasa ilalim ng listahan ng mga pagkain upang maiwasan. Kung mayroon kang Crohn at nasa alinlangan tungkol sa kung nagdadala ang tsokolate sa iyong mga sintomas, iwasan mo ito nang lubusan.
Caffeine
Karamihan sa tsokolate ay naglalaman ng mga beans ng kakaw. Ang mga beans na ito ay naglalaman ng caffeine. Ayon sa MayoClinic.com, ang mga pagkaing mayaman sa caffeine ay madalas na nagdudulot ng mga problema para sa mga taong may sakit na Crohn. Ang isang onsa ng gatas na tsokolate ay maaaring maglaman ng hanggang sa 15 mg ng caffeine, at madilim na tsokolate, hanggang sa 35 mg. Kahit na ito ay hindi isang pulutong ng caffeine kumpara sa average na tasa ng instant na kape, ang mga taong may Crohn's ay maaaring maging lubos na sensitibo sa kahit na ang pinakamaliit na halaga ng caffeine.
Mga taba at Pagawaan ng gatas
Ang mga taong may Crohn ay nagbabahagi ng marami sa parehong mga sintomas tulad ng mga may magagalitang sakit sa bituka o mga taong hindi nagpapasuso sa lactose. Nangangahulugan ito na ang mga produkto ng pagawaan ng gatas ay maaaring mag-trigger ng mga sintomas ni Crohn habang ang magbunot ng bituka ay naghihirap upang matunaw ang sangkap na lactose. Ang gatas na tsokolate, tulad ng iminumungkahi ng pangalan, ay naglalaman ng pagawaan ng gatas sa anyo ng mga solido ng gatas. Naglalaman din ang tsokolate - ang isa pang sangkap kaysa sa maaaring maging sanhi ng mga problema para sa mga nagdurusa ni Crohn sa mataas na dosis. Sa mga kadahilanang iyon, dapat mong patnubapan ang tsokolate kung mayroon kang sakit na Crohn.
Mga pagsasaalang-alang
Ang puting tsokolate sa pangkalahatan ay hindi naglalaman ng caffeine. Gayunpaman, ang gatas at nilalaman ng taba ay maaari pa ring magdulot ng isang problema sa ilang mga nagdurusa ni Crohn. Ang ilang mga tao na may Crohn ay natagpuan na ang kondisyon ay namamalagi ng mga buwan o kahit taon sa bawat oras. Gayunpaman, maaari itong sumiklab nang hindi inaasahan. Nangangahulugan ito na ang tsokolate ay maaaring hindi magdulot ng isang problema sa isang araw, ngunit maaaring lumikha ng isang masamang reaksyon sa susunod. Sa pangkalahatan, mas mahusay na i-play ang ligtas at maiwasan ang tsokolate sa kabuuan.
