Ang mga prenatal bitamina ay mahalaga para sa iyong kalusugan ng iyong sanggol, ngunit hindi lamang ang anumang prenatal bitamina na gagawin. Magrereseta ang iyong doktor ng isang prenatal bitamina na angkop para sa iyong pagbubuntis, na isinasaalang-alang ang mga kadahilanan tulad ng iyong pag-inom ng mga nutrisyon at mga tiyak na problema na maaaring magbanta sa kalusugan ng iyong sanggol.
Pag-andar
Ang mga prenatal bitamina ay nagbibigay ng labis na dosis ng mga bitamina at mineral upang ihanda ang iyong katawan upang manganak at upang matulungan ang pag-unlad ng iyong anak. Halimbawa, ang isang tipikal na prenatal bitamina ay maglalaman ng hindi bababa sa 400 hanggang 800 micrograms ng folic acid upang mabawasan ang posibilidad ng mga problema sa pag-unlad sa iyong sanggol, tulad ng spinal bifida, ayon sa WomensHealth.gov.
Eksperto ng Paningin
Ang mga prenatal bitamina ay hindi kinakailangang palitan. Ang bawat isa ay maaaring magkaroon ng iba't ibang mga uri at halaga ng iba't ibang mga nutrisyon at mineral na kailangan mo at ng iyong sanggol. Tulad ng anumang mga pagpapasyang medikal na ginawa mo sa panahon ng iyong pagbubuntis, kumunsulta muna sa iyong tagapangalaga sa kalusugan. Ang pagpapalit ng iyong mga gamot, kabilang ang mga prenatal bitamina, nang walang pangangasiwa ng iyong doktor ay maaaring magkaroon ng negatibong epekto na hindi mo mahulaan.
Kahalagahan
Ang pagkuha sa iyong sarili upang lumipat ang mga prenatal bitamina ay maaaring humantong sa mga malubhang problema. Halimbawa, ang bakal mula sa isang prenatal bitamina ay maaaring dagdagan ang tibi, kaya ang mga nagdurusa ay maaaring matukso na lumipat sa isang prenatal bitamina na naglalaman ng mas kaunting bakal. Ngunit kailangan mo ng labis na bakal upang mapanatili ang pagtaas ng suplay ng dugo na kinakailangan ng paggawa ng labis na hemoglobin; upang magbigay ng sapat na bakal sa iyong lumalaking sanggol at sa kanyang inunan; upang mabayaran ang paunang mababang antas ng bakal bago ka mabuntis; at upang maiwasan ang iron deficiency anemia, na maaaring maging sanhi ng paghahatid ng preterm, pagkamatay ng sanggol at mababang timbang ng kapanganakan, ayon sa BabyCenter. Maliban kung ang iyong doktor ay kasangkot sa pagpapasya, ang paglipat ng mga bitamina ay maaaring hindi malusog para sa iyo at nakamamatay para sa iyong sanggol.
Mga alternatibo
Kung ang iyong kasalukuyang mga prenatal bitamina ay nagdudulot ng hindi kasiya-siyang epekto o hindi katanggap-tanggap sa anumang iba pang kadahilanan, tanungin ang iyong tagapagbigay ng pangangalaga ng kalusugan para sa mga kahalili. Maaaring magreseta ang iyong doktor ng isang iba't ibang uri ng prenatal bitamina o nag-aalok ng mga mungkahi para sa pagpigil sa mga negatibong epekto ng iyong kasalukuyang reseta.
