Ang pangangailangan para sa orthotics ay hindi kailangang i-sideline ang iyong pagpapatakbo ng regimen. Ang paghahanap ng mga tumatakbo na sapatos na pinaka-akma sa kanila ay hindi rin kailangang magastos sa oras o magastos. Sa katunayan, ang isang pangunahing sapatos ng tennis ay dapat gawin ang trabaho.
Cushioning at Sukat
Ang Orthotics ay dapat lamang ipasok sa isang neutral na sapatos ayon sa magazine na "Fitness". Ang isang neutral na sapatos, tulad ng isang sapatos na pang-tennis, ay may cushioning na nagbibigay-daan sa paa na sundin ang natural na paggalaw nito na walang nakataas na mga ibabaw para sa arko. Pinapayagan nito ang orthotic na maglingkod sa pagpapaandar nito nang hindi binago ng karagdagang padding. Ang isang orthotic sa isang sapatos na may built-in na katangian ng katatagan ay hindi maaaring payagan ang paa na buong kalayaan ng paggalaw ayon sa magazine. Ang sapatos ay kailangan ding maging sapat na malaki upang hawakan ang orthotic. Nangangahulugan ito na ang may suot ay kailangang bumili ng sapatos na isang kalahating laki na mas malaki kaysa sa karaniwang upang mapaunlakan ang isang buong orthotic, ayon sa Running Doc ng New York Daily. Gayunpaman, ang sapatos ay hindi dapat napakalaki kaya maluwag ito sa paligid ng mga ankles o katatagan ng sakripisyo.
