Bakit ang kape ay nagdudulot ng inis at pagkabalisa

Talaan ng mga Nilalaman:

Anonim

Para sa marami, ang kape ay isang opisyales ng mata, isang kasiya-siyang pahinga o isang paraan upang makagawa ng isang koneksyon sa lipunan. Gayunpaman, ang pagkabalisa at pagkamayamutin minsan ay nangyayari kasabay ng pag-inom ng kape. Ang mga taong hindi regular na mga umiinom ng kape ay mas madaling kapitan ng mga epekto, ayon sa ulat ng pag-aaral noong Agosto 2010 na inilathala sa "Neuropsychopharmacology." Ang isang bilang ng mga pag-aaral ng reseach ay napagmasdan ang kaugnayang ito. Naglalaman ang kape ng maraming kemikal, ngunit ang caffeine ay ang may pananagutan sa pagdudulot ng pagkabalisa at pagkamayamutin.

Ang kape ay isa sa mga pinakatanyag na inumin sa buong mundo. Credit: Stockbyte / Stockbyte / Mga imahe ng Getty

Caffeine at Irritabilty

Ang pagkamagagalit ay isang hindi kasiya-siyang pakiramdam na labis na sensitibo sa pagpapasigla at madaling inis. Ang caffeine na natagpuan sa kape ay maaaring makagawa ng isang mas mataas na pakiramdam ng pang-unawa sa pamamagitan ng pagpapasigla sa utak. Ang epekto na ito ay gumagawa ng isang tao na mas may kamalayan sa banayad na mga pagkabagot, sa gayon ay nagdaragdag ng pagkamayamutin. Ang pag-alis ng caffeine sa isang tao na ginagamit sa pag-ubos ng malaking halaga ng kape o iba pang mga inuming caffeinated ay maaari ring maging sanhi ng pagkamayamutin.

Caffeine at Pagkabalisa

Ang pagkabalisa ay isang pakiramdam ng pagkabagabag at pagkabalisa. Ang parehong proseso ng kemikal sa utak na nagdudulot ng mga benepisyo ng tumindi na pagkaalerto ay maaaring magsilbi bilang isang dobleng talim, na nagdaragdag ng pagkabalisa sa pamamagitan ng paggawa kang mas alam ang lahat ng mga potensyal na negatibong resulta sa isang sitwasyon.

Iba-ibang mga Tugon

Ang epekto ng kape sa pagkabalisa at pagkamayamutin ay isapersonal. Ang mga kemikal sa kape ay nag-trigger ng isang hanay ng mga emosyonal na tugon, depende sa mga gawi sa pag-inom ng kape, timbang ng katawan, metabolismo at kalooban ng baseline. Ang mga taong may kaunting pagkakalantad sa caffeine o na regular na nakakaranas ng higit sa karaniwang pagkabalisa at pagkamayamutin - kahit na sa kawalan ng kape - ay may posibilidad na magkaroon ng mas malakas na tugon sa mga epekto ng kape. Mayroon ding genetic na sangkap sa pagtugon ng isang indibidwal sa pag-inom ng kape.

Bakit ang kape ay nagdudulot ng inis at pagkabalisa