Ano ang nangyayari sa nexium at iron?

Ang Nexium ay ang tatak na pangalan para sa osomeprazole, isang proton pump inhibitor na ginagamit upang gamutin ang sakit na reflux na gastroesophageal, isang kondisyon kung saan ang mga nilalaman ng acidic na tiyan ay dumadaloy pabalik sa esophagus. Inireseta din ang Nexium upang gamutin ang mga peptic ulcers at Zollinger-Ellison syndrome. Ang pagkuha ng Nexium sa parehong oras ng mga suplemento ng bakal ay maaaring mabawasan ang pagsipsip ng bakal. Ang pangmatagalang paggamit ng Nexium ay maaari ring maging sanhi ng mababang antas ng bakal sa katawan.

Ang isang pamilya sa oras ng agahan ay nagtitipon sa paligid ng isla ng kusina na may isang malaking bote ng orange juice sa gitna. Credit: Jeff Randall / Photodisc / Getty Mga imahe

Pagsipsip ng Bakal

Gumagana ang Nexium sa pamamagitan ng pagsugpo sa paggawa ng acid sa tiyan. Ang iyong katawan ay nangangailangan ng isang acidic na kapaligiran sa tiyan upang sumipsip ng bakal mula sa mga pagkain at pandagdag. Kapag ang acid acid ay nabawasan ng Nexium, ang iyong katawan ay sumisipsip ng mas kaunting bakal. Kung kukuha ka ng Nexium para sa matagal na panahon, maaari kang bumuo ng mga sintomas ng kakulangan sa iron.

Mga pandagdag sa Bakal

Sa panahon ng Nexium therapy, maaari mong tulungan ang iyong katawan na sumipsip ng mas maraming bakal sa pamamagitan ng pagkuha ng mga suplemento ng bakal. Kumunsulta sa iyong doktor bago ka kumuha ng over-the-counter supplement ng iron. Iwasan ang pagkuha ng mga suplemento ng bakal sa parehong oras tulad ng Nexium. Kumuha ng mga pandagdag sa iron dalawang oras pagkatapos kumuha ng Nexium. Titiyakin nito na ang Nexium ay humadlang sa pagsipsip ng bakal.

Sintomas

Kapag kumukuha ng Nexium, mag-ingat sa mga sintomas ng kakulangan sa bakal upang maaari kang maghanap ng maagang pagsusuri at paggamot. Kapag ang mga antas ng iron ay mababa sa iyong katawan maaari kang makakaranas ng kahinaan, labis na pagkapagod, sakit ng ulo, maputla na balat, malamig na mga kamay at paa, namamagang dila, malutong na buhok, pagkawala ng gana, pagkalito, pagkamayamutin at kahirapan sa pag-concentrate.

Pagkain sa araw araw

Ang iron ay isang mineral na kinakailangan ng iyong katawan upang gumawa ng malusog na pulang selula ng dugo. Maaari kang makakuha ng iron mula sa mga pagkain ng hayop o halaman. Ang mga pagkaing hayop ay naglalaman ng isang uri ng bakal na madaling hinihigop ng katawan. Isama ang isang paghahatid ng karne, manok o isda sa tanghalian at hapunan upang madagdagan ang pagsipsip ng bakal. Ang mga pagkaing mayaman sa bitamina C ay tumutulong sa iyong katawan na sumipsip ng mas maraming bakal. Isama ang mga pagkain tulad ng mga prutas ng sitrus at mga juice, na mahusay na mapagkukunan ng bitamina C, kasama ang iyong pagkain.