Ang mga suplemento ng brand na pangalan ng Omega XL ay naglalaman ng isang kumbinasyon ng mga omega-3-acid etil ester na nagbibigay sa iyo ng nutrisyon na maaaring potensyal na mapigil ang sakit sa buto at iba't ibang uri ng mga cancer, pati na rin bawasan ang iyong panganib ng sakit sa puso, ang University of Maryland Medical Center ulat. Ang mga mapagkukunan ng pagkain para sa omega-3 fatty acid ay kasama ang seafood, tuna, halibut, algae, krill, isda at nuts. Ang parehong eicosapentaenoic acid, o EPA, at docosahexaenoic acid, o DHA, ay bumubuo ng mga omega-3 fatty acid. Kadalasang inirerekomenda ng mga doktor ang mga supplement ng omega-3 para sa labanan ang mataas na kolesterol at sakit sa puso. Makipag-usap sa iyong manggagamot bago ka magsimulang kumuha ng Omega XL.
Pagbaba ng Presyon ng Dugo
Ang pagdaragdag ng iyong paggamit ng mga omega-3 fatty acid na may mga pandagdag tulad ng Omega XL ay makakatulong na mapababa ang iyong presyon ng dugo, si Gale Malesky, may-akda ng "The Definitive Guide to Health Supplement, " ulat. Ang langis ng isda ay tumutulong upang bawasan ang antas ng kolesterol sa iyong daloy ng dugo, na pinalalawak din ang iyong arterial openings na nagpapahintulot sa mas mahusay na sirkulasyon ng dugo.
Paggamot sa Arthritis
Ang mga pag-aaral na iminungkahi ng University of Maryland Medical Center ay nag-ulat na ang mga omega-3 fatty acid tulad ng mga nakapaloob sa Omega XL ay naglalaro ng isang pangunahing papel sa pagtulong sa iyong katawan na madagdagan ang antas ng calcium na makakatulong na protektahan at palakasin ang iyong mga buto. Ang iba pang mga pag-aaral ay nag-uulat na ang kakulangan ng omega-3 fatty fatty sa iyong katawan ay maaaring humantong sa nabawasan na density ng buto.
Paggamot sa Kolesterol
Ang kumbinasyon ng mga omega 3-fatty acid sa Omega XL ay nagpapababa sa iyong kolesterol at pinipigilan ang sakit sa puso. Binabawasan din ng mga Omega-3 fatty acid ang iyong mga panganib ng isang atake sa puso o stroke dahil tinutulungan nila na ang iyong mga arterya ay malinaw sa mga blockage. Ang nakakapinsalang antas ng triglycerides, isang bahagi ng kolesterol, sa pagbaba ng iyong daloy ng dugo at bumuti ang iyong kalusugan, ang estado ng Malesky.
Lupus Tulong
Ang University of Maryland Medical Center ay nagtatapos sa bawat pag-aaral na ang langis ng isda ay maaaring mabawasan ang mga sintomas ng lupus tulad ng pagkapagod at sakit na may kaugnayan sa magkasanib na. Ang Lupus ay isang sakit na kinasasangkutan ng iyong nervous system at mga kasukasuan na nagdudulot ng matinding sakit.
Pinababang mga panganib sa Kalusugan
Ang mga pagbaba sa panganib ng sakit sa buto, kanser at sakit sa puso, ay nauugnay sa pagkonsumo ng mga omega-3 fatty acid, nauugnay ni Malesky. Makakaranas ka ng mas kaunting magkasanib na sakit na nauugnay sa sakit sa buto, mas kaunting mga problema sa presyon ng dugo at arteriosclerosis, at mas kaunting pagkakataon ng isang pagsusuri ng kanser. Ang positibong epekto sa iyong kalusugan ay nagpapahiwatig ng kahalagahan ng mga omega-3 fatty acid sa iyong diyeta o bilang isang pandagdag.
Mga Epekto sa Depresyon
Ang University of Maryland Medical Center ay nag-ulat na ang mga pag-aaral ay nagpapahiwatig na ang mga omega-3 fatty acid ay maaaring makatulong na mapawi ang mental depression at o mga sakit sa kaisipan. Ang Omega-3 fatty acid na idinagdag sa antidepressant therapy ay napatunayan na magkaroon ng isang positibong epekto sa mga sintomas ng pagkalungkot, ipinapahiwatig ng samahan.
