Ang mga benepisyo ng pag-inom ng tsaa ng soursop ay maaaring magsama ng ilang mga epekto ng antibacterial at antiviral, pati na rin ang proteksyon laban sa ilang mga cancer. Ang tsaa ay maaari ring mabawasan ang pamamaga, mapawi ang sakit at makakatulong na maiwasan ang mga ulser.
Tip
Ang pananaliksik sa mga benepisyo ng soursop tea ay napaka limitado at paunang, ngunit maaari itong makatulong na maiwasan ang ilang mga uri ng kanser, mapawi ang pamamaga at mabawasan ang sakit.
Mga Pakinabang ng Mga dahon ng Soursop
Ang Soursop, kung hindi man tinatawag na graviola, ay isang pangkaraniwang prutas ng Timog Silangang Asya, Africa at Timog Amerika, ulat ng Cancer Research UK. Ang pang-agham na pangalan para sa prutas na ito ay annona muricata , at ang mga kemikal na tinatawag na acetogenins ay pinaniniwalaan na tampok sa mga aktibong sangkap. Ang prutas ay may tropikal na lasa na matamis at bahagyang maasim.
Ang mga pag-aaral sa tubo ng pagsubok ay nagpapakita na ang katas ng soursop ay epektibo laban sa isang hanay ng mga parasito, bakterya at mga virus, kabilang ang herpes virus, ayon sa Memorial Sloan Kettering Cancer Center. Ang mga paunang pag-aaral sa lab ay nagpapahiwatig ng soursop ay may sakit-relieving, anti-namumula at anti-ulser na mga katangian. Ang maagang pagsisiyasat ay nagpapakita din ng halaga ng mga dahon ng soursop para sa pagpapagamot ng diabetes.
Kahit na walang pag-aaral ng tao ang nagawa, ang mga test tube at mga eksperimento sa hayop ay nagpakita ng potensyal na paggamit ng mga dahon ng soursop upang gamutin ang kanser. Ipinapahiwatig ng pananaliksik na ito na maaaring magkaroon ng halaga sa pakikipaglaban sa baga, suso, prosteyt, balat, pancreas at cancer sa atay.
Karaniwang ginagamit ng mga tao ang soursop upang gamutin ang iba pang mga karamdaman, kabilang ang labis na labis na katabaan, mga sakit ng insekto, impeksyon sa respiratory tract, sakit sa bato at sakit sa puso. Ang mga gamit na ito ay hindi sinusuportahan ng anumang agham, ayon sa isang pag-aaral sa Hulyo 2018 na inilathala sa Arabian Journal of Chemistry .
Mga Side effects ng Soursop Dahon
Little ay kilala tungkol sa kung paano nakakaapekto ang soursop sa katawan. Nag-aalala ang mga siyentipiko tungkol sa ilang mga kemikal sa prutas na nagiging sanhi ng mga karamdaman sa paggalaw at pinsala sa nerbiyos kapag natupok sa maraming halaga, ayon sa Cancer Research UK. Ipinapakita ng mga pag-aaral ang ilang mga kemikal na maaaring makapasok sa utak mula sa agos ng dugo at makagawa ng mga pagbabago sa nerbiyos na kahawig ng mga sintomas ng sakit na Parkinson.
Ang mga pag-aaral ng hayop ay nagpapahiwatig ng soursop ay maaaring mas mababa ang presyon ng dugo at asukal sa dugo. Habang ang mga ito ay nakapagpapalusog na epekto, ang sinumang kumuha ng mga gamot para sa mataas na presyon ng dugo o diyabetis ay dapat magkaroon ng kamalayan sa mga ito. Yamang ang soursop ay maaaring magkaroon ng isang dagdag na epekto, posible na maaari itong magmaneho ng presyon ng dugo o sobrang asukal sa dugo kapag nakuha ng mga gamot na ito.
Bilang karagdagan, ang mga suplemento ng soursop ay maaaring maging sanhi ng pinsala sa bato o atay kung madalas na kinuha. Sa kabilang banda, ang pagkain ng mga pagkain o inuming may inuming naglalaman ng soursop ay malamang na magdulot ng masamang epekto, kung ang mga elemento ng pandiyeta ay bahagi ng isang normal na plano sa pagkain, isinulat ng Cancer Research UK.
Mga pagkain na Bawasan ang Panganib sa cancer
Ayon sa University of Texas MD Anderson Cancer Center, ang diyeta ay hindi mapigilan ang cancer, ngunit ang mga malusog na pagkain ay maaaring mabawasan ang panganib. Ang pagkain para sa cancer ay may kasamang tatlong aspeto:
- Pag-iwas sa mga pagkaing nagdaragdag ng panganib sa kanser
- Ang pagkain sa isang paraan na nagtataguyod ng pamamahala ng timbang
- Pagkonsumo ng mga pagkain ng halaman: prutas, gulay, nuts at buong butil
Ang mga pagkain sa halaman ay napakarami ng mga phytochemical na makakatulong na maprotektahan laban sa mga malalang sakit tulad ng cancer. Ang ilan sa mga pinaka-kilala ay mga berry, na mayaman sa bitamina C at antioxidant na protektado laban sa ilang mga uri ng kanser.
Ang mga ubas ay isang mahusay na mapagkukunan ng antioxidant resveratrol, na maaaring makatulong na maiwasan ang cancer ng dibdib, atay, tiyan at lymphatic system, sabi ng University of Texas MD Anderson Cancer Center
Ang mga pag-aaral ay nagpapakita ng broccoli at iba pang mga gulay sa krus, tulad ng cauliflower, kale at Brussels sprout, naglalaman ng mga compound na maaaring makatulong na maiwasan ang cancer sa tiyan at mga malignancies ng bibig at esophagus.
Ang iba pang mga kapaki-pakinabang na pagkain para sa cancer ay may kasamang kamatis, na may lycopene, isang antioxidant na maaaring makatulong na maprotektahan laban sa kanser sa prostate. Ang buong butil, tulad ng oatmeal at quinoa, ay isang mahusay na mapagkukunan ng hibla, isang sangkap ng pagkain na nakakagambala sa gana sa pagkain at tumutulong sa pamamahala ng timbang.
