Walang sapat na katibayan na inirerekumenda ang bitamina E para sa pagpigil o pagpapagamot ng mga impeksyon sa tainga, na kung saan ay isa sa mga pinaka-karaniwang impeksyon sa mga bata. Kailangan mo ng bitamina E para sa paglilimita ng mga clots ng dugo, at ito rin ay kumikilos bilang isang antioxidant, na tumutulong upang maiwasan ang pinsala sa iyong mga cell mula sa mapanganib na mga compound na tinatawag na mga free radical. Makipag-usap sa iyong doktor bago kumuha ng mga suplemento ng bitamina E o ibigay ang mga ito sa mga bata upang matiyak na ligtas ito.
Ang teorya
Ang pagkuha ng sapat na bitamina E ay tumutulong na mapanatili nang maayos ang iyong immune system. Kaya, ang hindi pagkuha ng sapat na bitamina E sa diyeta ay maaaring dagdagan ang pagkamaramdamin sa mga impeksyon, tulad ng mga impeksyon sa tainga. Ang isa hanggang 3 taong gulang ay nangangailangan ng 6 milligrams bawat araw, at ang 4 hanggang 8-taong-gulang ay nangangailangan ng hindi bababa sa 7 miligram bawat araw. Ang Vitamin E ay mayroon ding isang anti-namumula epekto, na maaaring makatulong kung mayroon kang impeksyon sa tainga. Ang pamamaga mula sa isang impeksyon sa bakterya o virus ay maaaring maging sanhi ng mga pagbara na naglilimita sa kanal sa tainga, pinatataas ang panganib ng impeksyon sa tainga at potensyal na gawin itong mas masakit. Ang ganitong uri ng pamamaga ay maaari ring limitahan ang pagiging epektibo ng paggamot sa antibiotic para sa mga impeksyon sa tainga.
Mga Resulta ng Pananaliksik
Ang Vitamin E ay hindi napag-aralan nang mabuti para sa pag-iwas o paggamot ng mga impeksyon sa tainga. Ang isang pag-aaral na nai-publish sa Pediatrics noong Mayo 2003, gayunpaman, ay natagpuan na ang isang herbal na drop ng tainga na naglalaman ng bitamina E, bukod sa iba pang mga sangkap, ay maaaring makatulong para sa paglilimita ng sakit nang bahagya sa mga talamak na impeksyon. Hindi malinaw kung magkano, kung mayroon man, ng pakinabang ay dahil sa bitamina E at kung magkano ang dahil sa iba pang mga sangkap sa mga patak ng tainga.
Mga Potensyal na panganib
Ang bitamina E ay isang bitamina na natutunaw sa taba, nangangahulugang anumang labis na kinakain mo ay nakaimbak sa iyong mga cell cells at maaaring makaipon sa mga nakakalason na antas. Ang mga bata, na mas madaling kapitan kaysa sa mga may sapat na gulang sa impeksyon sa tainga, ay kailangang limitahan ang kanilang bitamina E intake mula sa mga pandagdag. Ang mga nasa pagitan ng 1 at 3 taong gulang ay dapat makakuha ng hindi hihigit sa 200 milligrams bawat araw, at ang mga nasa pagitan ng edad na 4 at 8 ay dapat na limitahan ang paggamit ng bitamina E sa hindi hihigit sa 300 milligrams bawat araw. Ang sobrang bitamina E ay nagdaragdag ng panganib para sa pagdurugo. Ang Vitamin E ay maaari ring makipag-ugnay sa mga gamot sa chemotherapy.
Inirerekumendang Paggamot
Makipag-usap sa isang doktor upang matukoy ang tamang paggamot sa impeksyon sa tainga. Ito ay maaaring simpleng paggamit ng over-the-counter relievers pain at pagmamasid at naghihintay upang makita kung ang kondisyon ay nagpapabuti sa sarili nitong o, sa ilang mga kaso, maaaring kailanganin ang antibiotics. Ang pagmamasahe sa likod ng tainga ay maaaring makatulong na mapanatili ang pag-draining ng likido, at ang ilang mga patak ng temperatura ng katawan ng langis ng oliba ay makakatulong na masira ang waks sa tainga, na nililimitahan ang panganib para sa mga impeksyon sa tainga, ayon sa isang artikulo sa Marso 2013 sa website ng Fox News.
