Ang Occipital neuralgia ay isang uri ng sakit ng ulo na may kasamang natatanging, matalim na puson sa iyong ulo. Maraming mga pagpipilian sa paggamot, kabilang ang pisikal na therapy, na maaaring magamit upang maibsan ang iyong kakulangan sa ginhawa. Ang pisikal na therapy ay dumating sa ilang mga form, na lahat ay naglalayong bawasan ang tensyon at bawasan ang antas ng iyong sakit.
Occipital Neuralgia
Ang occipital neuralgia ay isang natatanging uri ng sakit ng ulo, na nailalarawan sa pamamagitan ng paulit-ulit na jabs ng butas, tumitibok na sakit sa iyong ulo. Ang sakit ay karaniwang nagmula sa base ng iyong bungo. Mula doon maaari itong mag-radiate sa likod, gilid at harap ng iyong ulo. Maaari ka ring makakaranas ng sakit sa iyong itaas na leeg, sa likod ng iyong mga mata at sa likod ng iyong mga tainga. Kadalasang nagiging sanhi ng sobrang sensitivity ng ilaw sa Occipital.
Ang sakit mula sa occipital neuralgia ay sanhi ng pangangati o pinsala sa iyong mga nerbiyos na occipital. Ayon sa National Institute of Neurological Disorder and Stroke, madalas na ito ang resulta ng trauma sa likod ng ulo, pinching ang mga nerbiyos sa pamamagitan ng sobrang mahigpit na kalamnan ng leeg, compression ng nerve habang umaalis sa gulugod dahil sa osteoarthritis, o mga tumor o iba pang mga uri ng sugat sa leeg.
Diagnosis
Ang pagkakaiba-iba ng occipital neuralgia mula sa iba pang mga uri ng sakit ng ulo ay maaaring maging mahirap. Ang isang tamang pagsusuri ay magsasama ng isang kasaysayan ng medikal, pagsusuri sa pisikal at mga pagsusuri sa diagnostic. Karaniwan, ang diagnosis ay tapos na sa isang MRI o CAT scan. Ang isang MRI ay maaaring magpakita ng katibayan ng posibleng pag-impingement ng spinal cord mula sa buto, disc o hematoma. Ang isang CAT scan ay maaaring magpakita ng spinal canal, mga nilalaman at mga istruktura sa paligid nito.
Pisikal na therapy
Ang isang karaniwang anyo ng pisikal na therapy para sa pagpapagamot ng occipital neuralgia ay massage. Ang pagmamasahe sa masakit na lugar ay maaaring tumama sa mga pangunahing lugar ng daloy ng dugo at daloy ng oxygen. Ang nadagdagan na daloy ng dugo at oxygen ay makakatulong upang pagalingin ang mga nasira na nerbiyos. Ang isa pang epektibong anyo ng pisikal na therapy ay ang pagkumpleto ng mga ehersisyo sa likod at leeg. Ang mga pagsasanay na ito ay makakatulong upang palakasin ang mga kalamnan sa iyong likod at leeg at payagan ang mas mahusay na pustura. Ang mahinang pustura, partikular na na-hunched at baluktot ang iyong leeg, maaaring maglagay ng presyon sa iyong mga nerbiyos at humantong sa sakit ng ulo.
Iba pang Paggamot
Maraming mga pagpipilian bukod sa pisikal na therapy para sa pagpapagamot ng occipital neuralgia. Kasama sa mga konserbatibong pamamaraan ang init, pahinga, anti-namumula na gamot at kalamnan relaxant. Ang mga gamot na anticonvulsant na inireseta ng iyong doktor ay maaari ring makatulong upang maibsan ang sakit. Ang isa pang pagpipilian ay nagsasangkot sa paggamit ng isang occipital nerve block, na tumutulong upang patayin ang nerve. Kung ang mga pamamaraang konserbatibo ay nagpapatunay na hindi epektibo at ang iyong sakit ay talamak at malubha, maaaring kailanganin mo ang operasyon upang mapawi ang sakit.
